Немного нарциссизма на работе — это неплохо. Люди с приемлемым уровнем нарциссизма могут быть вполне уверены в своих способностях. Их завышенная самооценка фактически становится движущей силой их профессионального успеха.
Но что происходит, когда вы имеете дело с коллегой-нарциссом, который своим поведением отравляет рабочую среду?
Еще больше интересного и полезного в нашем HR-блоге. Рассказываем как получить работу в IT и стать IT рекрутером. Подписывайтесь на нас в телеграмм!
Высокий уровень нарциссизма на работе может нанести ущерб компании. Некоторые негативные последствия включают конфликты на рабочем месте, низкий моральный дух, снижение производительности и проблемы со связью.
Это не идеально и способствует отличной работе. Поэтому необходимо своевременное вмешательство. Здесь вы узнаете все о том, как распознать нарцисса на работе и как эффективно с ним бороться.
Каковы признаки того, что вы работаете с нарциссом?
По сути, нарцисс — это эгоистичный человек, который очень эгоистичен. Они, как правило, очень высокого мнения о себе и думают, что все крутится вокруг них. Нарцисс, скорее всего, будет пренебрегать потребностями других людей, ставя на первое место собственные приоритеты.
Но что происходит, когда нарциссическое поведение привносится в рабочую среду? Что ж, нарциссизм на рабочем месте — общепризнанное явление. Так как же нарцисс ведет себя на работе? Вот как определить коллегу-нарцисса по его чертам и поведению.
- Высокомерное поведение
- Чувство права
- Преувеличенное представление о себе
- Желание восхищения и похвалы
- Отсутствие эмпатии к коллегам/подчиненным
- Конкурентное поведение (желание превзойти)
- Эксплуатация коллег/подчиненных
Эти черты относятся к так называемому явному нарциссизму, другими словами, к классическому нарциссизму. Однако вы можете быть удивлены, узнав, что на самом деле существует несколько типов нарциссизма.
Кажется, что среди экспертов продолжаются споры об этом, но есть еще 4 подтипа нарциссизма, которые обычно приводятся в качестве примеров. Понимание этих подтипов поможет вам справиться с коллегой-нарциссом.
Признаки злостного нарцисса коллеги
Они садисты и получают удовольствие от страданий других. Злокачественные нарциссы склонны к агрессии и мести. Они также могут нарушать правила и политику компании.
Злокачественные нарциссы на работе — хулиганы. Они могут быть безжалостными и жестокими по отношению к своим коллегам. Находясь у власти, злобный нарцисс по существу является тираном. Наличие такого босса или менеджера может быть невероятно напряженным.
Признаки антагонистического коллеги-нарцисса
Антагонистический нарцисс довольно конкурентоспособен на работе. Это означает, что они могут быть весьма энергоемкими. Они с меньшей вероятностью будут доверять своим коллегам, а это означает, что у них может быть склонность к микроуправлению другими.
Коллега-антагонист-нарцисс, скорее всего, будет спорить и проявлять высокомерие, критикуя работу других людей . Они с радостью будут эксплуатировать других в своих интересах для продвижения своей карьеры и профессиональных целей.
Признаки коллективного коллеги-нарцисса
Коммунальные нарциссы представляют себя очень щедрыми и заботливыми. Они изображают преувеличенную заботу о благополучии других. Однако это всего лишь фасад. Что они действительно ценят, так это социальный статус и признание.
На работе эти люди могут выставлять напоказ свой моральный компас и возмущаться взглядами, которые не совпадают с их собственными . У них извращенный способ «справедливого» обращения с коллегами/подчиненными, хотя на самом деле они приносят больше вреда, чем пользы.
Признаки скрытого коллеги-нарцисса
Этот тип нарциссического поведения, по сути, является полной противоположностью грандиозной личности типичного (открытого) нарцисса. Он также известен как уязвимый нарцисс.
Их можно рассматривать как интровертов, неуверенных в себе и непонятых. Они демонстрируют низкую самооценку и низкую самооценку. Однако внутренне они думают, что они лучше всех остальных.
Скрытый нарцисс на работе может быть очень оборонительным, чувствительным и пассивно-агрессивным. Они не умеют принимать отзывы о своей работе и поведении. Они могут притворяться жертвами и активно игнорировать коллег, которые им не нравятся .
Как справиться с коллегой-нарциссом в три этапа
Как работать с нарциссом, если он постоянно раздражает вас? Что ж, вот 3 простых шага, которые вы можете предпринять, когда имеете дело с нарциссом на рабочем месте.
1. Определите, с каким нарциссом вы имеете дело
Внимательно понаблюдайте за своим коллегой-нарциссом в течение следующих нескольких дней. Выясните, соответствует ли их поведение какому-либо из описанных выше архетипов. Понимание их имеет решающее значение для эффективной борьбы с ними.
2. Примите меры – внесите коррективы
Если вам интересно, как победить коллегу-нарцисса, то знание — ваше лучшее преимущество. Зная их тип нарциссизма, вы сможете предсказать их поведение. Вот действия, которые вы можете предпринять против каждого проявления нарциссизма на работе.
Еще больше интересного в нашем HR-блоге! Узнай как получить работу, успешно пройти интервью и с нуля освоить профессию IT рекрутера. Присоединяйтесь к нам в телеграмм 👉
Как вести себя с коллегой-нарциссом
- Не тратьте силы на споры с ними.
- Когда необходимо принять решение, постарайтесь подтолкнуть их в правильном направлении.
- Используйте тонкие намеки и предложения, чтобы казалось, что это была их идея.
Как вести себя со злобным коллегой-нарциссом
- Заблокируйте их в социальных сетях и избегайте общения с ними, когда в этом нет необходимости.
- Укажите коллегам, что, по вашему мнению, они должны быть осторожны с этим человеком.
- Узнайте, как победить токсичного нарцисса на работе, в нашем руководстве по работе с токсичными коллегами.
Как вести себя с коллегой-антагонистом-нарциссом
- Они очень конкурентоспособны, поэтому они могут попытаться как-то саботировать вас .
- Они могут попытаться переложить всю вину на вас и бросить вас под автобус.
- Не доверяйте никакой информации, которую они вам предоставляют, перепроверьте все.
- Они могут попытаться показать, что вы не морально хороший человек.
- Не принимайте всерьез все, что они говорят, не поддавайтесь на манипуляции.
Как вести себя со скрытым коллегой-нарциссом
- Они очень чувствительны, поэтому будьте осторожны, когда даете им обратную связь.
- Если они много жалуются, спросите их, какие решения они считают подходящими.
- Если они игнорируют вас, ознакомьтесь с нашим руководством по работе с коллегой, который вас игнорирует.
- Они также могут быть довольно пассивно-агрессивными , поэтому не поддавайтесь язвительным замечаниям.
3. Примите меры, чтобы защитить себя и свою работу
Нарциссический коллега может быть довольно мстительным и коварным. Вы не можете им ничего доверять, даже если думаете, что у вас хорошие отношения с коллегой. Поэтому обязательно защитите себя и свои рабочие проекты от них.
- Подумайте обо всех способах, которыми они могут причинить вам вред на работе, и примите соответствующие меры.
- Не давайте им доступ к вашему компьютеру, телефону и вашим учетным записям.
- Не давайте им доступ к вашим проектам и файлам. Всегда делайте резервную копию своей работы.
- Будьте осторожны с любой информацией, которую они дают, всегда проверяйте сами.
- Дистанцируйтесь от них. Как физически, так и эмоционально.
- Не принимайте ничего, что они говорят, на свой счет, не позволяйте им задеть вас.
Как разоблачить нарцисса на рабочем месте
Хуже всего в общении с токсичным нарциссом на работе то, что если вы попытаетесь обсудить его поведение с ним наедине, он, скорее всего, воспримет это как нападение.
Помните, они не умеют принимать обратную связь. Вот почему вам нужно, чтобы все остальные знали о проблеме. Вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы разоблачить нарцисса на работе.
1. Узнайте, что думают другие ваши коллеги
Лучший способ разоблачить нарцисса на работе — поговорить наедине с коллегами, которым вы доверяете. Вполне вероятно, что они разделят ваши взгляды. Не расстраивайтесь из-за того, что идете за спину своего нарциссического коллеги, потому что прямая конфронтация только вызовет больше проблем.
2. Попросите вмешательства
Зная, что ваши коллеги поддержат вас, попросите представителя отдела кадров или вашего руководителя поговорить с вашим трудным коллегой. Было бы лучше, если бы этим делом занимался опытный менеджер, умеющий давать обратную связь.
3. Докажите свою точку зрения
Обязательно подкрепляйте свои утверждения фактами и примерами. Не бросайтесь пустыми обвинениями. Если вы приведете достаточно примеров, опытный менеджер/специалист по персоналу сможет увидеть, что вы говорите правду и решаете серьезную проблему на работе.
Скажите им, что нарциссизм на работе может стать препятствием для эффективного общения и продуктивности. Вот почему своевременное вмешательство лучше, прежде чем дело перерастет в серьезный конфликт на рабочем месте.
4. Оставайтесь на достойном уровне
Не выставляйте себя человеком, который сообщил о вашем самовлюбленном коллеге. Вполне вероятно, что они обидятся на вас за это.
Как игнорировать коллегу-нарцисса
То, что коллега трудный, не означает, что вы должны игнорировать его, когда дело касается работы. Тем не менее, вы определенно можете предпринять шаги, чтобы дистанцироваться от них ради себя.
- Ограничьте свое общение деловыми вопросами и элементарной коллегиальной вежливостью.
- Заблокируйте их во всех социальных сетях, которыми вы пользуетесь.
- Не спорьте с ними, потому что они никогда не признают свою неправоту.
- Не тратьте свою энергию, пытаясь заставить их понять причину.
- Сосредоточьтесь на своей работе и собственном благополучии.
Основные выводы
- У людей с сильным нарциссизмом есть собственная внутренняя борьба, поэтому не будьте к ним слишком суровы.
- Нарциссизм на рабочем месте — общепризнанное явление , связанное с негативными последствиями.
- Разоблачение их также для их же блага. Не расстраивайтесь из-за того, что идете за их спиной.
- Если они слишком токсичны, рано или поздно кто-то другой поднимет этот вопрос и подаст официальную жалобу.
- Если вы тот, кто сообщает о них и просит о вмешательстве, у вас есть шанс подойти к этому вопросу с добротой.
Еще больше интересного в нашем HR-блоге. Узнай как получить работу, успешно пройти интервью и с нуля освоить профессию IT рекрутера. Присоединяйтесь к нам по ссылке в телеграмм (нас 6000+)
