Найти тему
Селфиш

А вы правильно тратите личную энергию?

Идея Кидлина гласит:

Если ты можешь четко обозначить проблему, то ты уже прошел половину пути к ее решению.

Почему этот закон работает? Все дело в нашей психике и мироощущении. Мозг, на самом деле, заточен на то, чтобы максимально ничего не делать и не тратить энергию - для решения проблем есть инстинкты, как это работало на протяжении тысяч лет.

По мере развития мира проблемы стали трансформироваться из того, как добыть пищу и огонь, в сложные по своей сути энергозатратные дилеммы. Например, что надеть, куда сходить и что поесть. Мозгу приходится усердно работать на решения каждого этого вопроса. А нам даже и не кажется, что какие-то силы на это тратятся.

Главы корпораций это понимают и приходят на бизнес встречи и презентации в футболке и кроссовках, чтобы не загружать мозг ненужными телодвижениями. Поэтому и появилось понятие, что люди в дорогих костюмах работают на начальников в пижамах.

Но жизнь не ограничивается одними лишь «повседневными хлопотами» и все мы так или иначе сталкиваемся с проблемами, которые не знаем как решить, что для мозга еще сложнее. И, как правило, от этого еще и появляется страх. Мы можем ошибочно решать не саму проблему, а ее симптомы, даже не понимая, откуда они появляются.

-2

Закон Кидлина гласит, что самое важное - понять, откуда идет сама «болезнь», чтобы прилагать усилия для выздоровления в правильном направлении. Поэтому осознание проблемы и есть половина дороги к ее решению.

Мы можем бесконечно пить жаропонижающее, которое нам не поможет вылечить больное горло.

Почему сейчас так популярны психологи/психиатры/психоаналитики, когда мы пытаемся сбросить вес, начать вести здоровый образ жизни? Ведь проблема не в том, что мы по ночам едим, курим или откладываем до понедельника. Проблема в том именно, почему мы это делаем. Это как раз идет из глубины сознания, а психологи ищут источник этой «болезни» и пытаются его ликвидировать.

Всегда смотрите в корень любой проблемы психологической или физической, и вы избавите себя от лишних страхов и переживаний, а также сэкономите силы, пуская их в правильном направлении. Не растрачивайте себя на бессмысленную мишуру, окутывающую всего проблему

Пишите в комментариях, насколько эффективно вы справляетесь с проблемами при бешеном ритме современной жизни.