Значительная часть работы психолога связана с прояснением жизненной ситуации клиента. И «прояснить» здесь – это не просто перечислить все факты и элементы, которые её составляют. Хотя и это тоже. Но важнее, что при хорошо сложившемся контакте со специалистом у человека появляется больше ясности по поводу смыслового содержания собственной жизни. По поводу того, что стоит за фактами. Как будто снимок становится более чётким, более резким, и, увы, не всегда это приятно. Порой с размытыми кадрами жить как-то проще.
Но бывает, что в жизни наступает какая-то точка – а человек не вполне понимает, как он в ней оказался, чувствует себя дезориентированным, растерянным, беспомощным. Он запутался, не слышит и не понимает себя. Это нормально, такое бывает у самых разных людей. Человек мог долго что-то отрицать, вытеснять, искажать, в чём-то обманывать самого себя, жить, руководствуясь голосами Других, и не различать в этом хоре собственный голос. Ему не хватает ясности по поводу собственной жизни. И тогда он обращается к принимающему и поддерживающему Другому, чтобы совместно достичь её в диалоге. В этом диалоге его размышления наконец звучат вслух, для них появляется пространство и время, они оказываются в центре внимания Другого. Этот Другой, откликаясь и возвращая человеку какие-то его же содержания, помогает увидеть их как бы со стороны. Человек проживает что-то важное внутри себя и одновременно смотрит на собственные переживания незамутнённым взглядом.
Это может быть ясность по поводу какой-то локальной ситуации или проблемы – отношения к ней, её истоков и путей разрешения.
Ясность по поводу отношений с кем-то – их истории, динамики, перспектив.
Ясность по поводу каких-то решений и действий – явных и скрытых мотивов, которые к ним привели, их результатов и последствий.
Или глобальнее – ясность по поводу себя, своей личности, своей жизненной истории, особо сложные фрагменты которой могут быть ещё не осмыслены.
Эта ясность сама по себе уже довольно значима. На неё можно опереться, встать, как на твёрдую, но плодородную почву. В ней можно укорениться и расти.
Автор: Чеботарёва Юлия Андреевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru