Сила наших мыслей до сих пор недооценивается. Все больше людей говорят о важности позитивного мышления и правильного подхода к миру, которые могут привлечь в нашу жизнь хороших людей и обеспечить наше счастье. К сожалению, в воззрении есть ловушка — будь осторожен с тем, о чем думаешь, потому что твои мысли создают реальность — есть ловушка. Это принятие желаемого за действительное, которое затемняет наше восприятие и часто усыпляет нашу бдительность. Что это за распространенная ошибка с силой подсознания и притягиванием счастья и как с этим бороться?
Принятие желаемого за действительное как рецепт не современный стресс?
Нас засыпают негативной информацией со всех сторон. Их так много, что мы просто не можем справиться с этим . Поэтому уже никто не скрывает, особенно специалисты, которые сталкиваются с этим каждый день, что проблема психических расстройств нарастает. Среди взрослых и детей.
Неудивительно , что мы пытаемся справиться, и наш мозг делает все возможное, чтобы защитить себя. Один из механизмов — принятие желаемого за действительное.
Он предполагает, что если чего-то сильно захотеть, то это сбудется. Просто нужно сильно постараться, чтобы добиться успеха. Все зависит от того, что вы хотите. И как сильно ты этого хочешь.
И стоит добавить. Да, в этом есть доля правды, ведь наше отношение имеет большое значение. Однако он не «делает все». Есть аспекты вне нашего контроля. Есть вопросы, над которыми мы не властны. И было бы наивно полагать, что достаточно сильно захотеть, чтобы обеспечить себе радость, счастье и покой. О, нет. Недостаточно.Сила подсознания и закон притяжения, однако, это еще не все.
Когнитивное искажение
Принятие желаемого за действительное — это одна из категорий так называемых когнитивных искажений. Впервые мыслительные паттерны, относящиеся к этой категории, были описаны Аароном Т. Беком (в 1976 г.). Проблема также была подробно изучена Дэвидом Д. Брунсом в 80-х годах прошлого века.
Согласно этой теории, принятие желаемого за действительное - я уверен, что у меня все получится, я молодец, мне ничего не угрожает, я не заболею, я проживу долгую и красивую жизнь - мы поступаем так, как будто мы уверены что наши видения сбудутся. Это может иметь два последствия:
- или мы будем игнорировать определенные угрозы, мы не будем учитывать, что может пойти не так , мы не будем проводить анализы, мы не будем страховать дом, мы не будем заботиться о себе, нашем партнере, потому что мы созданы друг для друга и ничего не будет и т.д.
- или будем верить, что все обойдется, но в качестве превентивной меры позаботимся о плане Б. Мы начнем задаваться вопросом, что, если? И мы сделаем все, чтобы быть хорошо подготовленными к ситуации, когда все пойдет не по плану.
Нетрудно догадаться, что второй подход однозначно лучше. Можно верить, что все будет хорошо, но стоит подумать о том, как обезопасить себя от того, что все пойдет не по-нашему. Защитное мышление помогает в жизни. А когда мы сочетаем аффирмации (т.е. визуализации позитивного сценария, чтобы привести себя в порядок и увеличить шансы на успех) с осторожностью, у нас появляется шанс на действительно большой успех.
Ожидать лучшего, готовиться к худшему? Ли Чайлд
В жизни нельзя быть уверенным ни в чем. К сожалению, многие отвергают эту ужасающую мысль. Потому что, когда копнешь глубже, оказывается, что с этим слишком сложно жить. Вот почему мы ищем решения, которые должны успокоить наши мысли и позволить нам выжить, не думая постоянно о том, что может пойти не так.
Принятие желаемого за действительное является естественным защитным механизмом. И пока это не усыпляет нас, нам не о чем беспокоиться. У него больше преимуществ, чем недостатков.
Сила подсознания плохи ли законы притяжения?
У нас есть вера, мы вверяем свою жизнь Богу. Мы успокаиваемся, веря, что кто-то наблюдает за нами и защищает нас.
У нас также есть принятие желаемого за действительное, оптимистичный подход к жизни , который позволяет нам каждый день выходить из дома и отправлять наших детей в школу, не сойдя с ума от того, что может случиться так много плохого.