Блага современности подарили нам безграничный доступ к новостям, происходящим во всех уголках света. Замечали ли вы, листая очередную ленту, что нет-нет, а на новость о какой-то жестокой ситуации вы отреагируете и прочтёте. Хотя совсем и не собирались этого делать! Почему так происходит в этой статье: Как мы мыслим?
Удивительно, но по последним исследованиям даже пара минут просмотра негативных новостей повышает уровень стресса в организме. И всё происходящее в дальнейшем уже воспринимается человеком предвзято. Задумайтесь, всего пара минут! И вы уже развернули свой взгляд в сторону страха и отказа от многих возможностей, которые предлагает вам жизнь.
Доказано, что в состоянии стресса падает качество выполняемой человеком работы, качество контактов с близкими и качество жизни в целом.
За тысячелетия мир изменился. А человек? Любой дисбаланс ведёт к разрушению. Вот почему так важно в современном мире переключать себя с отрицательного воcприятия. О том как это сделать в следующей статье: Практика как путь к гармонии.
ЗАГЛЯДЫВАЕМ В ТЕЛЕГРАМ - чаще всего публикую, пишу про универсальные практики, которые меняют жизнь навсегда, а так же многое другое.