Приветствую Вас, друзья! Совсем недавно, а это около полу года назад, я отказалась от чая... Именно от пакетированного и сейчас расскажу почему.
Чай в пакетиках очень удобно использовать в дороге или на работе и учебе, но каждый день употреблять его я не рекомендую и вот почему.
Всю свою жизнь я его пила и не знала страшной правды таких чаев и их вред. Особенно актуально для тех, кто редко расстается со своей кружкой. Не поспоришь, ведь он действительно удобен в использовании: налил кипятка, кинул туда пакетик и через пару минут пьешь.
Мы в такие моменты ленимся и упускаем возможность пользы для организма. Пакетированные чаи сделаны для тех случаев, когда нет времени заварить "полноценный чай". В нем нет полезных веществ, а в большинстве это ароматизатор и краситель, самого чая мало. НЕ исключено найти в таких пакетиках грибок и другие вредные микроорганизмы. В одном исследовании в дешевых чаях нашли микро кусочки алюминия.
Также часто производители пытаются замаскировать ароматизаторами дешевые листья чая.
Интересный факт: в таких пакетиках содержится довольно много пыли, которую мы пьем ( а в ней вредные грибки ).
Если вы сильно спешите, то стоит отдать предпочтение чаю без всяких "тонких ноток клубники с голубикой и со вкусом нежного тортика" - это все химия, которая НЕ полезна. Лучше пить чай, который делают в треугольных мешочках и самый простой, они плотнее и хуже пропускают грязь. Также, обычные тонкие пакетики имеют клей, который вы "завариваете"!
Я запариваю термос с заваркой: зеленый листовой чай и добавляю туда то, что хочу. Это может быть сушеные ягоды или листья мяты - это неважно. Самое главное, чтобы это было натуральным. Также я в уже остывший чай добавляю несколько ложек меда и размешиваю. Хватает термоса на 2 дня и трачу я на "приготовление" чая около 5 минут!
Порой чайные пакетики выходят дороже, чем собственноручно сделанный чай.
Откажитесь от ложки сахара, положенного в чай, ведь это также ухудшает его свойства. Если вы часто пьте чай и делаете это каждый день, то задумайтесь, сколько вы употребляете сахара.