Как завершать отношения

Прощание в одного.*
*это когда тот, кто ушёл, не прощается, уходит по-английски.

Этот пост не про мужчину и женщину или смерть кого-то из близких, и не про уход друга.

Этот пост про меня, про меня как психолога.

Тяжело прощаться с человеком одному.

На первой встрече я часто говорю о том, что в тот момент, когда ты, дорогой клиент, захочешь уйти, нам нужно будет попрощаться. То есть, посвятить этому процессу целую встречу. Бывает, что это одна из самых важных и знаковых встреч в курсе. И на этой встрече можно обрести уникальный опыт завершения отношений, с произнесением важных фраз с признаниями о том, что понравилось, чего не хватило, с чем было невыносимо, что возьмёшь из этих отношений и прочее.

Практикующий гештальтист работает собой, другими словами, я и есть инструмент, которым работаю, мой опыт, мои знания и мои шрамы - это то, чем я предъявляюсь.

В такой интимной и близкой работе есть разные стадии и безопасность, и формирования доверия, и full contact (не путать с единоборствами), и близость (духовная), и психолог попадает в контрперенос и может видеть в клиенте и дочь, и жену, и маму, и сестру. А ещё психолог по-человечески может любить отношения со своим клиентом.

И поэтому после того, что было - тяжело прощаться в одного, когда клиент решает уйти, не прощаясь, не проясняя своё решение, не просто остаться одному со всем этим послевкусием.

А ещё бывает так, когда работаешь с подростком, и только закончилась стадия безопасности, и приходит доверие, и вот-вот начнутся близкие отношения, родители подростка без прояснения завершают работу, не предоставляя возможности сказать: «Ты классный, пока, я буду воспоминать наши встречи, верь себе, весь мир открыт для тебя, вижу твою силу, ты справишься, помни, я всегда буду верить в тебя и твой успех».

Сейчас я выбираю отпускать своих клиентов внутри себя, и не осуждаю их непереносимости завершить отношения по-зрелому глаза в глаза. Но это не отменяет моей грусти о том, что эти отношения так неожиданно умерли.

Возможно когда-нибудь людям будет проще завершать, чем бросать.

Автор: Юрий Потурнак
Психолог, Гештальт терапевт супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru