Сегодня я расскажу вам об удивительном исцелении американского журналиста, профессора Нормана Казинса.
Он победил болезнь, с которой долгие годы безуспешно боролись чешский писатель Карел Чапек, миллиардер Аристотель Онасис и советский писатель, обездвиженный и ослепший от этого недуга, Николай Островский, автор романа «Как закалялась сталь».
Как начиналась болезнь?
Когда в августе 1964 г. 49-летний Казинс вернулся домой из заграничной командировки, он почувствовал легкое недомогание. У него началась лихорадка, но небольшая, с ломотой во всем теле. Как во время простуды. Через неделю появились дополнительные симптомы, связанные с болью в суставах: больно было поворачивать шею, ходить и двигать руками. Через некоторое время Норман Казинс фактически стал неподвижным, ему было тяжело даже повернуться в постели.
«У меня все кости, особенно позвоночник и суставы болели так, как будто меня переехал грузовик» - из рассказа Нормана Казинса «Анатомия болезни».
После проведенного обследования врачи диагностировали у него тяжелейший анкилозирующий спондилоартрит, у нас этот недуг называют болезнью Бехтерева.
Как она протекает? Всё начинается с малозаметного воспалительного процесса в суставах и связках позвоночника. Вскоре воспаление разрушает хрящ. Со временем сустав в этом месте прорастает соединительной тканью, которая затем замещается костной. В результате происходит окостенение - позвоночник и суставы абсолютно обездвиживаются. И всё это сопровождается сильнейшими непрекращающимися болями.
Шанс на выздоровление при такой болезни не велик, один из пятисот. Об этом доктор честно признался Казинсу. При этом добавил, что никогда не был свидетелем выздоровления при таком серьезном состоянии.
Удивительное исцеление
После разговора с доктором Норман Казинс погрузился в размышления. Позже он написал в своей книге: «До этого времени я был более или менее расположен позволять докторам беспокоиться о моем состоянии здоровья. Но теперь я был вынужден начать действовать лично. Мне было абсолютно ясно, что, если я собираюсь стать тем самым одним из пятисот, мне лучше делать что-то самому, а не просто быть пассивным наблюдателем».
Обращаю ваше внимание на то, что именно люди с этой способностью брать на себя инициативу и ответственность за себя чаще всего выздоравливают, да и в жизни всегда побеждают.
Размышляя о своем вроде бы безвыходном положении, Казинс вспомнил, что когда-то читал интересную книгу Ганса Селье «Стресс жизни».
В своей книге Селье очень подробно описал негативные последствия для человеческого организма от отрицательных эмоций. И сейчас Казинс подумал, а как насчет положительных эмоций? Если отрицательные эмоции вызывают отрицательные химические изменения в организме, не смогут ли положительные эмоции вызвать положительные химические изменения? Не могут ли любовь, надежда, вера, смех, доверие и воля к жизни иметь терапевтическую ценность?..
«Если отрицательные эмоции считаются причинами многих заболеваний, то положительные, в ударных дозах, возможно, приведут меня к выздоровлению? Ну, а уж если мне суждено умереть, то я, хотя бы проведу остаток жизни весело...», - здраво рассудил Казинс.
И разработал целую программу «лечения», состоящую из… комических фильмов. Для медсестры он составил инструкцию по показу фильмов, и «лечение» началось.
Позднее он напишет в своей книге: «И это сработало! Я с радостью обнаружил, что десять минут безудержного смеха - буквально до коликов - дало анестезирующий эффект и позволило мне проспать два часа без боли. Когда болеутоляющий эффект смеха испарялся, мы снова включали кинопроектор. Иногда медсестра читала мне выдержки из юмористических книг»…
«Лечение» продвигалось успешно. Доктор не верил в положительный результат, поэтому у Казинса регулярно проверяли скорость оседания эритроцитов, сигнализирующую о наличии в организме воспалительного процесса, делали это до «сеанса смеха» и через несколько часов после серии сеансов. И каждый раз цифра снижалась, как минимум на пять единиц!
Древняя теория о том, что смех – это лучшее лекарство, подтверждалась каждый день!
Норман Казинс начал выздоравливать.
Он был уверен, что в любой негативной жизненной ситуации можно найти что-то позитивное, надо только посмотреть на эту ситуацию через призму оптимизма. Очень часто в жизни комическим или трагическим является не то, что с нами происходит, а лишь наш специфический взгляд на происходящее. И в нашей власти поменять вредный «минус» нашего взгляда на мощный «плюс»!..
Конечно, для окончательного выздоровления потребовалось много времени. Много месяцев прошло, прежде чем он опять мог поднимать руки и легко перебирать пальцами клавиши любимого органа.
Но вскоре он чувствовал себя достаточно хорошо, чтобы вернуться к работе. Для него это было настоящим чудом!
«Люди часто спрашивают меня, что я думал, когда специалисты утверждали, будто моя болезнь прогрессирующая и неизлечимая. Ответ прост. Поскольку я не принял приговор врачей, я не попал в капкан страха, отчаяния и паники, которые часто сопутствуют болезням, кажущимся неизлечимыми», - сделал свой вывод Казинс.
В этом и заключен главный рецепт для удивительного исцеления человека - не попасть в капкан страха, отчаяния и паники.
К сожалению, именно эти составляющие, страх, отчаяние и паника, господствуют в душах большинства россиян. А наши немногие жизнелюбивые люди дружно и гневно обвиняются унылой толпой в преступном игнорировании надвинувшихся на страну кошмарных бед и проблем. У нас в негласном почёте пессимизм, не дающий обществу поднять головы, чтобы увидеть возможность для лучшего будущего.
Выздоровев, Норман Казинс заявил всему человечеству в своей книге следующее:
«Я научился ещё кое-чему. Я перестал недооценивать способность человеческой психики и человеческого организма к исцелению - даже, когда прогнозы кажутся совершенно безнадежными. Жизненная сила - это может быть наименее понятная сила на земле. Вильям Джеймс утверждал, что у человеческих существ имеется тенденция слишком ограничивать себя пределами, которые они сами себе ставят».
Норман Казинс умер 30 ноября 1990 года в возрасте 75 лет от сердечной недостаточности, пережив на 26 лет срок, который отпускали ему врачи.
«Прогресс начинается с веры в то, что необходимое всегда возможно», - не уставая повторял он.
Заключение
Еще в 17-м веке английский врач Сиденгам писал: «Прибытие паяца (клоуна в цирке) в город значит для здоровья его жителей куда больше, чем десятки нагруженных лекарствами мулов».
Последние исследования ученых показали, что что в коре головного мозга человека есть определённые участки, отвечающие за общее физическое здоровье человека и счастливое восприятие им жизни. И что стимуляция этих зон действительно позволяет излечивать множество заболеваний.
Также ученые выяснили, что положительные эмоции тормозят продуцирование головным мозгом гормонов стресса – адреналина и кортизона, стимулируя при этом усиленный выброс эндорфина, дофамина и серотонина, называемого ещё «гормоном счастья». Эндорфины активно поступают в кровь, они притупляют боль и вызывают чувство удовлетворения. А сам процесс смеха биохимически насыщает кровь кислородом, укрепляет сосуды и иммунную систему, что имеет важнейшее значение при защите от множества болезней, включая такие тяжёлые, как рак, сложные вирусные инфекции и размножение опухолевых клеток.
Подписывайтесь на Telegram-канал "Женщина после 50"