Многие из нас периодически бывают недовольны жизнью и при этом обвиняют ситуации, которые происходят, окружающих людей, вещи и прочее, не подозревая при этом, что это недовольство самим собой.
Закон зеркала.
Один из важных законов Вселенной звучит так: «Мир — это зеркало, в котором отражаемся мы сами». Многие люди не хотят признавать это утверждение, не собираясь соглашаться с тем, что всё, что случается в нашей жизни, — это отражение наших мыслей, ощущений, поступков.
Всё, что присутствует в нашем мире, найдётся в наших душах, и каждый человек видит рядом с собой только то, чем наполнен сам. Если он жадный, все вокруг кажутся ему скупыми и алчными, если нечестный — обманщиками. Чем больше человек в своей душе открывает доброты, любви и красоты, тем больше всего этого становится в окружающем мире.
Пытаться исправлять мир бесполезно. Если индивидууму что-то не нравится в окружающих людях, значит, нечто подобное есть в нём самом. В первую очередь необходимо найти это в себе, принять и пытаться исправить.
Как работает закон.
Действие закона зеркального отношения можно наблюдать ежедневно в обществе. Его суть состоит в том, что, общаясь, человек имитирует стиль общения своего собеседника, делая это неосознанно.
Например, когда один начинает говорить тихо, практически полушёпотом, остальные тоже переходят в такую тональность. Если же кто-то возбуждённо кричит, окружающие испытывают огромное искушение перейти на крик. Получив словесный разнос от начальника, человек чувствует дискомфорт из-за того, что не может ответить ему тем же. Частенько он представляет в мечтах, как ругается и кричит на своего босса.
Чаще всего «отзеркаливают» громкость речи, эмоции, жесты, частоту дыхания. Большинство конфликтов и скандалов строятся именно на этом: «Ты такой!» — «Сама такая!».
Дети, которые имеют немного жизненного опыта, отражают своих родителей, тренеров, учителей, любимых музыкантов.
Польза закона.
Закон зеркала помогает людям решать различные проблемы с близкими, друзьями, коллегами и с окружающими в целом.
Главный принцип в данном случае заключается в том, что индивидуальность человека находится в основе его отношения к окружающему миру. Люди отзываются на отношения и действия окружающих, связанных с ними.
Реакция на мир зависит от того, как человек себя чувствует, как относится к остальным. Если понаблюдать, из-за чего расстраиваются и злятся люди вокруг тебя, можно понять, как самому прекратить это делать.
Поняв закон зеркального отражения, можно научиться реагировать на напряжённые ситуации спокойнее и убрать из головы навязчивые идеи.
Очень важно анализировать поведение других людей и, как следствие, своё собственное. Чтобы начать анализировать себя, необходимо научиться себя грамотно критиковать, но без перегибов.
Главное — честно ответить на вопрос, хорошо ли вы относитесь к окружающим людям и готовы ли исправить ошибки в своём поведении.
Удачи в понимании себя!
Автор: Юлия Таланцева
Психолог, Клинический психолог Семейный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru