Все мы немного волшебники и можем предсказывать будущее. Говорю я об этом не просто так, а путем наблюдения за тем, что мы говорим. “У меня не получится сдать этот экзамен” или “меня точно не возьмут на эту работу”... Приведите пример того, как вы как будто бы заглядывали в магический шар, пытаясь разглядеть там будущее. Предсказание будущего - это когнитивное искажение, которое часто помогает нам в планировании, но иногда оно заходит слишком далеко, и мы воспринимаем придуманный вариант будущего как реальный. Разберем мой личный пример. С самого первого дня моей учебы в университете пошел слух от старших студентов об очень строгом преподавателе. Они говорили о том, что большинство не сдали предмет с первого раза или сдали его на слабую отметку. На тот момент казалось: ну все, зачем мне готовится, если я не сдам. Какое решение здесь есть? Можно попробовать подвергнуть сомнению эти мысли:
1. А действительно ли студенты из старших курсов, что не сдали предмет, готовились к нему? На сколь