Как сходить на каток в удовольствие: вновь встаём на скользкую дорожку

Синоптики обещают, что в Выборг всё же вернётся вскоре лёгкий температурный минус, а это значит, вновь можно будет активно заняться любимыми зимними видами спорта. Для тех, кто только решается присоединиться к большой армии поклонников фигурного катания, напоминаем, что главное в этом развлечении – правильно подобрать коньки – удобные и прочные.

Какие коньки выбрать?

Профессиональные коньки стоят дорого, да и ни к чему они человеку, который не собирается осваивать «тройной тулуп». Поэтому стоит выбрать прогулочную или фитнес пару. Как правило, верхняя часть ботинка выполнена из пластика, а внутренняя из синтетических материалов с добавлением пены, смягчающей контакт с ботинком. В некоторых моделях есть внутренний съёмный сапожок. В таких коньках ногам комфортно, как в кроссовках.

Существуют ещё учебные фигурные коньки. Они подходят тем, кто всё же хочет освоить технику катания, прыжки и вращения. Для начального уровня подходят простые модели средней жёсткости, а для занятия в секциях – жёсткий высокий сапожок с надёжной поддержкой голеностопа.

Семь раз примерь…

Главное при покупке любых коньков – тщательная примерка.

Чтобы не прогадать с размером, необходимо надеть коньки и, полностью зашнуровав, походить в них хотя бы минут пять. Ботинки не должны быть тесными, но и «хлябать» на ноге не гоже. Плохая фиксация чревата травмами.

Правильный выбор: пятка плотно прижата, голенище плотно обхватывает ногу (под шнуровку не просунуть палец), а большой палец не упирается в носок. Шерстяные носки лучше взять с собой на примерку. А ещё лучше приобретать коньки сразу с утеплителем.

Шнуруем ботинки

Правильная шнуровка: внизу, у носка посвободнее, в области голеностопа максимально туго, выше – послабее.

Чтобы коньки служили верой и правдой

— после катания тщательно протираем лезвие

— вне катка при ходьбе обязательно надеваем чехлы

— сушим коньки не на батарее или рядом с обогревательными приборами, а при комнатной температуре

— не оставляем внутри ботинка влажные стельки

— проверяем на предмет ржавчины металлические детали ботинок

— лезвия затачиваем в специализированных мастерских

Пора точить коньки, если:

— на поворотах конёк «срывается»

— при проведении ногтём по ребру лезвия, ощущения «тупые»

-на лезвии появились сколы

Напоминаем, что для массового катания в Выборге оборудованы следующие площадки: открытый каток у стадиона «Авангард», хоккейные коробки на стадионе «Локомотив», на ул. Выборгской, 27, в пос.Калинина.

В Выборгском районе гостей ждут катки в г. Светогорске и п. Лесогорском, в г. Каменногорске, г. Приморске, в п. Глебычево, п. Первомайском, п. Победа.