В фильмах мы видим, как девушки буквально парят в туфлях на каблуках. В жизни тоже можно встретить таких женщин, но большинству обувь на шпильке причиняет дискомфорт, из-за которого возникают усталость и раздражение. Мы собрали приемы, которые помогут ходить на каблуках и не уставать.
1. Гелевые стельки
Это мягкие вкладыши для обуви, которые помогают снизить ударную нагрузку на суставы и амортизируют стопу. Ходить с такими стельками гораздо комфортнее и проще.
2. Противовоспалительный спрей
Средством стоит побрызгать ноги перед тем, как надевать туфли. Он содержит ментол, который дает обезболивающий эффект. Это помогает долго ходить в обуви на высоком каблуке.
Есть также пластырь-аэрозоль. Его необходимо распылить на участок, где появляются мозоли. На этом месте образуется тонкая защитная пленка, которая предотвратит натирание, а значит, ношение туфель станет более комфортным.
3. Гелевые полоски
Вместо стелек можно использовать специальные полоски. Они фиксируют стопу, предотвращают скольжение и натирание.
4. Массажер для ног
Чтобы ножкам было удобно ходить на каблуках, необходимо регулярно делать для них ухаживающие процедуры, в том числе массажные. Они способствуют отдыху и расслаблению стоп, нормализуют крово- и лимфоток.
Например, массажный коврик Impulse Pad, благодаря электростимуляции мышц и нервных окончаний, снимает усталость, убирает отечность и тяжесть. Регулярное использование этого девайса помогает чувствовать легкость и долго ходить на каблуках.
5. Ремешок на щиколотке
Чтобы долго ходить в туфлях, прибегните к хитрости: выберите модель с ремешком на щиколотке. Это даст дополнительную фиксацию стопы, и вы будете идти увереннее.
Также хорошую опору может дать небольшая платформа впереди под носком.
6. Склеивание пальцев
Многие дамы утверждают, что если склеить средний и безымянный палец на ноге пластырем, то это поможет:
- избежать мозолей в межпальцевой зоне;
- снизить давление на нерв между пальцами, который при ходьбе может вызывать боль.
Какими лайфхаками пользуетесь вы, когда надеваете каблуки? Делитесь в комментариях.
Читайте еще: