Чувство собственного достоинства формирует адекватное отношение к себе, а возникает оно из целостности ваших границ. Поэтому, если вы страдаете от низкой самооценки, это означает, что с ними не все в порядке. Ищите, где и как вы ущемляете себя и вас ущемляют другие. Устраняйте эти "прорехи" и самооценка чудесным образом повысится! А если не получается сделать это самостоятельно - хороший психотерапевт вам в помощь!
Чувство собственного достоинства формирует адекватное отношение к себе, а возникает оно из целостности ваших границ.
Поэтому, если вы страдаете от низкой самооценки, это означает, что с ними не все в порядке.
Ищите, где и как вы ущемляете себя и вас ущемляют другие.
Устраняйте эти "прорехи" и самооценка чудесным образом повысится! А если не получается сделать это самостоятельно - хороший психотерапевт вам в помощь!