Найти в Дзене
Рецепты ПП

Правильное питание : полезный, правильный и вкусный десерт за 20 минут

Доброго времени суток, друзья, давай сегодня включим в свой правильный рацион сладость и побалуем себя вкусным десертом, делюсь с вами находкой шоколадный рулет🤩 Ещё больше идей можете найти в моём телеграм канале: На 100грамм - 205.75 ккал Б/Ж/У - 9.44/7.92/24.64 Ингредиенты: 3 яйца 2 ст.л. кукурузного крахмала 1/2 ч.л.разрыхлителя Сахзам 1 ч.л.какао Приготовление: Взбиваем белки до пиков. Соединяем отдельно все остальные ингредиенты. Аккуратно ввести в тесто белки. Выложить в форму и отправить в духовку на 10 минут 180 градусов Готовый бисквит остудить, промазать мягким творогом и завернуть в рулет. Приятного аппетита!🤍 Буду рада вашим 👍 и подписке 😉

Доброго времени суток, друзья, давай сегодня включим в свой правильный рацион сладость и побалуем себя вкусным десертом, делюсь с вами находкой

шоколадный рулет🤩

Ещё больше идей можете найти в моём телеграм канале:

Рецепты ПП

На 100грамм - 205.75 ккал

Б/Ж/У - 9.44/7.92/24.64

Ингредиенты:

3 яйца

2 ст.л. кукурузного крахмала

1/2 ч.л.разрыхлителя

Сахзам

1 ч.л.какао

Приготовление:

Взбиваем белки до пиков. Соединяем отдельно все остальные ингредиенты. Аккуратно ввести в тесто белки. Выложить в форму и отправить в духовку на 10 минут 180 градусов Готовый бисквит остудить, промазать мягким творогом и завернуть в рулет.

Приятного аппетита!🤍

Буду рада вашим 👍 и подписке 😉