Сегодня на завтрак кофе и бутерброды
На обед был гороховый суп
И кофе со сладеньким
Потом ещё вафелька
На ужин захотелось селёдки
А потом через полчаса сдуру попила кефира... Знала бы я как мне было плохо...
Итого каллорий и весь рацион
Вечером повела ребёнка на секцию, хотела походить, но не реально, если только ползать на четвереньках😁очень скользко 😔
Поэтому с активностью совсем плохо...
Кто худеет? Давайте дружить 🙌
