Люди мечтают изменить свою жизнь, очень часто... Нет, не всегда... Но, конечно бывает...
А как изменить?
Вот человек, что-то у него случилось, как-то нехорошо ему и он идёт к психологу, предположим...
А кто-то не идёт и продолжает пичкать себя недовольством своей жизнью, себя и другим, искать виноватых или кричать, как несправедлива эта самая жизнь.
Всё имеет место быть, и имеет права быть таким, как оно есть.
Так вот, если мы возьмём того, кто всё же пошёл к психологу, но...
Но и ему возможно помочь только в одном случае, если человек, наконец, решит отпустить... СТАРОЕ, а именно признать и понять, что то, как я думал, смотрел на мир, жизнь, себя, других, мне не помогало жить счастливо, и не решало моих жизненных задач.
Большинство жизненных задач решается - изменением мировоззрения человека. Признанием, что то, как я думал ранее мне не помогает и не решает моих жизненных вопросов.
Решение вопроса всегда внутри того, кто его создал. И как иначе, к любым переменам к лучшему в :
1. Взять на себя ответственность за то, что происходит в моей жизни на себя.
Полную и безоговорочную.
Жизнь моя, кто её создал - я.
2. Готовность и желание попробовать посмотреть иначе на то, что хочется изменить и решить.
ВСЁ ПРОСТО
Сложное потом, когда поймёшь, что всё в твоей жизни детерминированно ПРИВЫЧКОЙ, а вот её то, и сложнее всего изменить.
Привычку мыслить о себе определенным образом, других, мире.
Привычку обвинять, эмоционировать и искать виноватых.
И др...
Всегда проще сформировать новую привычку, чем менять старую.
И, напоминаю, к 7 годам все привычки ребёнка, которые формируют характер сформированы. Характер формирует судьбу. И от этих привычек будет зависеть то, что будет происходить в жизни ребенка, а потом и взрослого человека.
И дальше только переучивание. А оно всегда сложнее, но чем младше человек, тем легче.
А после 35 меняться человеку ещё сложнее, а точнее переучиваться, а почему? Да потому, что чем больше лет человеку, тем дольше он живёт со своими привычками, и тем сильнее они становятся.
Слышали такое: Вот и в молодости он был дурной, а к старости вообще одурел, невыносимый просто.
О чем это?
А вот о том, что просто привычки "дурные" человека просто усугубились, уплотнились, и с годами стали сильнее.
А будь они другими, более позитивными, здоровыми, что произойдёт?
Тоже самое. Уплотнятся и станут сильнее с годами.