Надо признать, что у меня проблема - как только я достигаю новой цифры на весах, то ослабляю вожжи. Говорю себе, что я молодец и могу взять с полки пирожок.
В этом месяце я могла бы достичь бОльшего результата, если бы в последние дни остановилась в углеводах. Но ни о чем не жалею, так как результат всё равно есть, кстати один из рекордных за всё время похудения.
За январь я похудела еще на килограмм!
Сейчас мой вес 85,5. Я так была настроена не набрать на Новый год, что в первую половину месяца я сделала себе задел на вторую половину. Нового рекорда по весу я достигла 19 января и с этого момента ничего не скинула, но хоть удержала, и то хорошо.
Также сделала замеры, которые порадовали - минус еще один сантиметр, лента сошлась на цифре 110 см. Это я измерила свою придуманную точку, между талией и бедрами, самое пухлое место во мне, то, что больше всего не устраивает. Также померила ту самую талию, многие интересовались моими размерами в этой точке, для того, чтобы сравнить с цифрой 80. Так вот моя талия - 96 см.
Выгляжу сейчас я вот так.
Сфотографировать себя сбоку не решилась, новые читатели непременно подумают, что я беременна. Живот по-прежнему большой, очень тяжело уходит. Очень завидую худеющим, у которых первый уходит живот. У меня же живот очень сильно сопротивляется. Но ничего, потихоньку, по сантиметру, буду бороться за возможность показать фото сбоку)
_______________________________________
Начальный вес: 93,3кг
Начальная окр. живота: 121 см*
Результаты похудения:
1 месяц: 90,6кг (-2,7кг) живот 120см (-1см)
2 месяц: 90,1кг (-3,2кг) живот 119см (-2см)
3 месяц: 89,4кг (-3,9кг) живот 117см (-4см)
4 месяц: 88,6кг (-4,7кг) живот 116см (-5см)
5 месяц: 88,2кг (-5,1кг) живот 114см (-7см)
6 месяц: 87,1кг (-6,2кг) живот 113см (-8см)
7 месяц: 86,5кг (-6,8кг) живот 111см (-10см)
8 месяц: 85,5кг (-7,8кг) живот 110см (-11см)
9 месяц: результаты 2 марта
* в самой широкой части, по пупку, то есть в эту цифру также входят "уши", нависающие сверху пояса штанов