Про кнопки, включающие счастье
⠀
Я много лет в терапии, и помимо «лечения» детских травм, это еще и постоянное размышление на тему: «Чего я на самом деле хочу?».
⠀
Когда нам 18, нам кажется, что мы точно знаем, чего хотим и кого. А потом тебе 40 и ты понимаешь, что все это было социальным. Нарциссическая травма уводит потребности разных сфер в успешность и воздух в отношениях. Такой прохладный «воздух»).
⠀
И я хорошо знаю про себя, что я не выдержу слияния. Мне нужно мое время и свобода. Свобода в плане работы, конечно же. И у нас у всех есть ключевые чувства, которые «подарили» нам наши родители. У кого-то живет «это несправедливо», «меня не любят», «меня обязательно бросят» и т.д.
⠀
Мы накладываем их на каждые отношения и все мужчины становятся «одинаковыми». Никто нас условно «не любит» и т.д. Хотя по факту, мы отыгрываем родительские сценарии. Еще и находим мужчин, застрявших на анальном уровне развития, а это сильная жадность в характере. И вот уже живем с ощущением, что нам кто-то с размаху лупит по ране.
⠀
Хотя, если убрать эмоции, то видно, что жадность в характере, он со всеми такой и с собой самим тоже. И это с первых встреч видно. Но бессознательное садо-мазо в вашем характере только обрадовалось и потерло ручки: «О, вот как горячо поиграем!»
⠀
И вот уже понеслось:
⁃ Ты даже цветы на 8 марта не купил!
⁃ А почему я должен тратить деньги на то, что сдохнет через 2 дня?
⁃ Так подарил бы, что не сдохнет!
⁃ Я торт принес.
⁃ Торт? Ты его и съел! Я не ем сладкое!
⁃ Ну косяк, следующий раз куплю овощей!
⠀
И, думаете, она уйдет? Ха) Нет, конечно). Там главное удовольствие бессознательное в мазохистическом страдании, а потом тирании. Поверьте, она найдет у него больное место и будет «лупить» с неменьшей силой. И не осознавать.
⠀
И тут самое сложное понять - в чем вы на самом деле нуждаетесь. Если у родителей садо-мазо в характере, то у вас 100% тоже и без долгой и тяжелой терапии, а садомазохизм - это минимум 5 лет по 2 раза в неделю. С одним вы не сдвинете даже это. И если нет готовности менять и лечить раны, то нужно признать, что вам эта эмоциональная БДСМ игра нужна.
⠀
Не будет у вас вызывать сексуальное желание не ранящий вас партнер. Либо у вас пенсионерский брак без секса (не просто без секса, а когда один нуждается и мучает виной другого, хотя обоим не надо, на самом деле, но где еще помучить друг друга), либо, вы все время в конфликтах и ярком сексе. И тут никакого третьего варианта нет. Вернее, есть - 5 лет психоаналитической терапии).
⠀
Так вот). У меня этой самой терапии 13-й год пойдет в апреле. Или 14-й, уже не помню и не считаю. И я до сих пор с каждым потоком курса сажусь за ценность отношения и ковыряю ее. И каждый раз - новое. За несколько последних лет очень много чего поняла именно из него.
⠀
Я уверена, что в таком виде, как мы его «грызем» в «Теплом январе», его не дает никто, потому что психоаналитики не ведут коучинговых курсов, а коучинг не «умеет» смотреть так глубоко и не предназначен на такого уровня самоанализ.
⠀
И если вы его будете делать хотя бы раз в 6 месяцев, это будет работать как ключевая настройка счастья в вашей жизни. Когда я точно знаю, что мое счастье - это чтобы меня обнимали и носили цветы, когда они только начали увядать, а не шуба и раздельный отпуск, то вы, не думая, сделаете выбор.
⠀
Для кого-то счастье - это сваренный им кофе, а для кого-то - объятия и благодарность за сваренный вкусно кофе, и кнопки у нас формируются в детстве, а взрослая наша задача - найти ключевые наши и партнера, способного легко их «нажимать», даже если «счастье» включается кнопкой «страх отвержения» - другой у вас нет.
⠀
И так же в профессии. Я точно знаю, что большие аудитории мне нужны на 20%, а 80% моего рабочего времени мне счастливо разгадывать загадки одного конкретного человека, который сидит напротив и делится своими чувствами. И это мои личные кнопки.
⠀
Приходите на «Теплый январь», поможем найти ваши и жизнь точно станет «теплее» даже без глубоких изменений. Хотя кто-то, осознав, о чем он и про что, после курса серьезно поменял профессиональную область.
⠀
Ваша Елена Будаева