Найти в Дзене

Запеченый терпуг.

Очень вкусная рыбка с бесподобными помидорками на обед или ужин. ПОНАДОБИТСЯ: - 1 терпуг, - 100г сметаны, - 1ч.л. прованских трав, - 1/2ч.л. паприки, - 7-10 помидорок черри, - масло растительное для смазывания, - лимон, - по вкусу - соль, перец. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Рыбу почистить, выпотрошить, отрезать голову и хвост. Хорошо промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать на порционные кусочки (можно запечь филе целиком). 2. В сметану добавить специи, перемешать и натереть рыбу со всех сторон. Уложить куски рыбы в миску, накрыть крышкой и убрать в холодильник на несколько часов, лучше на ночь. 3. Форму для запекания смазать растительным маслом и выложить в нее кусочки рыбы. Сверху слегка сбрызнуть лимонным соком.  4. Форму с рыбой поставить на 25-30мин в духовку, заранее разогретую до 190С, затем вынуть, выложить помидоры черри, разрезанные пополам и поставить в духовку ещё на 10мин. Приятного аппетита!  #рыбавдуховке #запеченаярыба #вкуснаярыба #обед #ужин #рецепты #приготовь #этовкус

Очень вкусная рыбка с бесподобными помидорками на обед или ужин.

ПОНАДОБИТСЯ:

- 1 терпуг,

- 100г сметаны,

- 1ч.л. прованских трав,

- 1/2ч.л. паприки,

- 7-10 помидорок черри,

- масло растительное для смазывания,

- лимон,

- по вкусу - соль, перец.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Рыбу почистить, выпотрошить, отрезать голову и хвост. Хорошо промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать на порционные кусочки (можно запечь филе целиком).

-2

2. В сметану добавить специи, перемешать и натереть рыбу со всех сторон. Уложить куски рыбы в миску, накрыть крышкой и убрать в холодильник на несколько часов, лучше на ночь.

-3

3. Форму для запекания смазать растительным маслом и выложить в нее кусочки рыбы. Сверху слегка сбрызнуть лимонным соком. 

-4

4. Форму с рыбой поставить на 25-30мин в духовку, заранее разогретую до 190С, затем вынуть, выложить помидоры черри, разрезанные пополам и поставить в духовку ещё на 10мин.

-5

Приятного аппетита! 

-6

#рыбавдуховке #запеченаярыба #вкуснаярыба #обед #ужин #рецепты #приготовь #этовкусно #блюдаизрыбы #вкусноипросто