Толстые люди не любят фотографироваться. Думаю, все понимают почему. Я тоже не исключение. У меня совершенно мало фото. Но больше, чем делать фото с собой, толстые люди не любят сниматься на видео. Я тут поняла, что у меня нет ни одного видео с собой. Надо наверно будет снять что-то для истории.
Да-да, я тоже фотографируюсь одной головой. Потому что лицо у меня относительно не толстое, а вот тело как раз как у этого мишки)
А еще толстые люди не любят зеркал. Ну ок, буду говорить за себя - я не люблю зеркал. У меня дома только одно зеркало в полный рост и стоит оно в тренажерном зале на цокольном этаже. В остальных комнатах либо зеркала на уровне головы, либо они находятся в комнатах сыновей. Я себя не вижу целиком. Когда же вижу себя в полный рост, то стараюсь не смотреть. Если собираюсь купить что-то из одежды и представляю себя в этой одежде, никогда не представляю себя с реальными размерами. Сама себе я кажусь более худой, чем есть на самом деле. Вот такой парадокс. Думаю, это психологическое закрытие у меня произошло. Мол, все не так уж ужасно.
Мой день сегодня такой.
Вообще мы с мужем планировали сегодня сходить в кафе, в которое мы иногда ходим пообедать. Поэтому не стала варить вчера суп. Но, как оказалось, там больше не готовят бизнес ланчи и вообще они сегодня не работают. Поэтому заехала в другое кафе, купила салат Пикантный (пекинская капуста, маринованные грибы, маринованные огурцы, курица) и шаверму. Шаверма очень большая, всю не осилила.
На обед у меня сырники с голубикой. Забыла сфоткать, поэтому выкладываю вчерашнее фото. В принципе, они были почти такие же)
Ну, а на ужин сегодня кусок пиццы и роллы. У меня по пятницам выходной от кухни.
Итог дня.
Превышены жиры и даже белки. По калориям все нормально. Мне часто пишут, что не добираю белка. Мне пока трудно заранее составить меню. Обычно я с вечера думаю, что я хочу на завтра приготовить, чтобы это было вкусно и полезно, а про бжу даже не задумываюсь. Может со временем ко мне придет умение составлять правильное меню. Но пока, увы, так.
Всем пока, а худеющим - стройности!))
