Женщины c большой мышечной массой обычно имеют более эластичные артерии.
Исследователи Университета Юваскюлы заявили, что обладательницы выраженной мышечной массы имеют самые эластичные артерии, независимо от возраста.
Соответствующее исследование было опубликовано в журнале Scientific Reports. В нем поучаствовали 146 женщин до 58 лет. В ходе исследования испытуемые занимались на велоэргометре или беговой дорожке, ученые измеряли состав их тел и оценивали жесткость артериальной стенки.
Выяснилось, что чем старше была женщина, тем более жесткие артерии она имела, а ее кровяное давление повышалось.
Таким образом, здоровье артерий можно предотвратить физической активностью и тренировками, поддерживая хорошую мышечную массу.
Алина Подрезова. © ФОТО: ИД «ВОЛГОГРАДСКАЯ ПРАВДА» / АРХИВ
