Сколько стоит здоровье?
Очень неприятно, когда болезнь вмешивается в наши планы и заставляет полностью пересматривать все свои ценности. Причем, не только духовные ценности, но и материальные, ведь лечение серьезного заболевания требует больших денежных трат. Болезни способны разорить любого, даже материально вполне успешного человека: траты на анализы и обследования, последующее оперативное вмешательство, послеоперационная реабилитация выжмут все соки, а долгий больничный лишит последних доходов. Хорошо, если есть сбережения, а если их нет?
Здоровый образ жизни всегда воспринимается как что-то сложное, однако нет ничего сложного в том, чтобы пользоваться экологичной косметикой, не вызывающей раздражения и не способствующей накапливанию в организме тяжелых металлов, в том, чтобы кушать лишь натуральные продукты, не употреблять алкоголь и не курить! Тем более, что как только у человека находят серьезную «болячку», он с легкостью отказывается от всяческих излишеств, ругая себя за прошлое легкомысленное отношение к своему здоровью. Можно возразить, что здоровый образ жизни требует больших затрат — сразу парируем: а лечение стоит меньших? Так почему бы не обеспечить себя абонементами в спортзал и бассейн, не стать приверженцем одной из систем здорового питания (Шелтон, Брегг, сыроедение, раздельное питание) уже сейчас?
Повседневное внимание к нуждам своего организма, попытки услышать все его сигналы, старания сберечь все то, чем одарила природа – вот залог здоровья и долголетия. Для этого нужно больше физических нагрузок и поменьше стрессов, принимать БАДы и гомеопатические препараты, регулярно проходить полный медицинский осмотр. Не спорим, бывают дни, когда денег не хватает на самое необходимое, но здоровье-то и есть это самое необходимое! Ради него и в кредит залезть – не грех!
Решив вести здоровый и полный активности образ жизни, сразу распланируйте по месяцам все свои траты: это посещение спортзала и бассейна, приобретение БАДов, покупка спортивной формы и обуви, массажеров, спортивного питания, диетического питания, витаминов. В этот список можно добавить чаи для похудения, процедуры в СПА-салоне, консультации медиков.
Начните новую жизнь, и пусть она будет долгой и счастливой. Помните, что мы не так богаты, чтобы болеть!