1. Мы всё время боимся того, что скажут люди про нас. С одной стороны, это важно, хочется всегда быть «на коне», с другой стороны «А какая разница?», ведь это ваша жизнь? А если я вам скажу, что есть третья сторона? И пусть она звучит грубо, надо же вас как-то отрезвить?
«ВСЕМ ПЛЕВАТЬ НА ТО, КАК ВЫ ПРОЖИВЕТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ!»
Ну что? Полегче стало? Можете идти и делать свою жизнь такой, какой её видите.
2. Радость всегда чередуется со скукой, любовь чередуется с ненавистью, определенность с неопределенностью. Белая полоса всегда только у людей, которые умеют делать «хорошую мину при плохой игре».
Не всегда будут ответы на вопросы, не всегда будет везти в отношениях, не всегда будет дзен и не всегда будет всё получаться. Простое чередуется с трудностями. И это нормально.
3. Смысл жизни не найдет никто кроме вас. И никакие марафоны, курсы и тренинги вам не помогут. Вам поможет только наработка опыта. Люди познают себя всю жизнь. И нет, не сидя в аудитории, где преподают правила счастливой жизни.
Люди познают себя в трудностях. В кризисах. Вступила в брак – узнала себя с одной стороны, пошла работать – познала себя с другой стороны, нашла друга – узнала с третьей, родила ребенка – с четвертой. И так с любым переворотным моментом. Будь то путешествие, переезд, учёба и многое другое.
4. Если вы не отвечаете за свою жизнь – значит это делает кто-то другой.
А вы за это платите. При чем так, как вам не выгодно. Миллион историй про мамочек, которые зависят от бабушек, от мужей, от детей. Много историй выросших детей 30+ которые до сих пор зависят от родителей. Жёны, которые переложили всю финансовую ответственность на мужа и многое другое.
5. Жизнь не делится на черное и белое и выходов из ситуации всегда больше чем 2.
Часто ко мне приходят с запросом: «Что делать, бросить семью и пойти работать или посвятить себя семье и забить на реализацию?». Как психолог я должна открыть человеку глаза на то, что ни один из вариантов не подходит для комфортной жизни.
Как человек мне хочется спросить: «Зачем ты выбираешь из этого? Оба варианта отстой.»
6. Чтобы расти на работе, в дружбе, в материнстве, в отношениях, нужно что-то делать, не бояться менять, не бояться экспериментировать, расширять свой потенциал.
Кризисов не замечаешь, если к ним готова. Так вот, официально заявляю, чем больше кризисов, чем больше вопросов подкидывает жизнь, тем лучше. Тем больше вероятность, что вас жизнь любит и не топит в болоте под названием рутина.
Легко сказать. Трудно сделать. Знаю. Но услышать и сделать выводы – это уже первый шаг.