Иммунолог Владимир Болибок рассказал о полезных свойствах чеснока.
По словам эксперта, чеснок помогает тогда, когда вы только сорвали его с грядки. После хранения в течение нескольких месяцев его свойства значительно теряются.
— Это касается абсолютно всех трав. Травяные препараты очень хороши, но нужно делать поправку на эту составляющую, — пояснил он в комментарии ИА «НСН».
Он добавил, что есть индустрия, которая производит лекарственные травы, правильно готовит и обрабатывает. В основном речь идет о биологически активных добавках. Болибок добавил, что положительно оценивает подобное производство, так как в повседневном питании человеку не хватает биологически активных веществ.
Ранее врачи отметили, что регулярные прогулки на свежем воздухе улучшают кровообращение и повышают иммунитет, передает «Царьград».
До этого врач-диетолог Татьяна Залетова назвала три главных источника витаминов зимой.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Диетолог Русакова назвала продукты, которые помогут восстановиться после приема антибиотиков
Терапевт Лапа рассказала, когда при курении вейпа можно умереть