Ингредиенты:
2 стейка семга
по вкусу соль, перец
Гарнир
Брокколи (заморозка)
Стручковая зеленая фасоль (заморозка) Как приготовить Шаг 1 Стейки семги почистить от чешуи и сполоснуть под прохладной водой. Семгу солим и перчим по вкусу.
Жарить на среднем огне с добавлением небольшого количества оливкового масла. Жарим с каждой стороны по 7 минут. Шаг 2 Брокколи и фасоль варим в подсоленной воде примерно 10 минут. Шаг 3 Рыбу, брокколи и фасоль подавать горячими.
Приятного аппетита. Смотри видеорецепты на моем канале Ютуб 👉🏼 @svetlana_recipes
Ингредиенты:
2 стейка семга
по вкусу соль, перец
Гарнир
Брокколи (заморозка)
Стручковая зеленая фасоль (заморозка)
Как приготовить
Шаг 1 Стейки семги почистить от чешуи и сполоснуть под прохладной водой. Семгу солим и перчим по вкусу.
Жарить на среднем огне с добавлением небольшого количества оливкового масла. Жарим с каждой стороны по 7 минут.
Шаг 2 Брокколи и фасоль варим в подсоленной воде примерно 10 минут.
Шаг 3 Рыбу, брокколи и фасоль подавать горячими.
Приятного аппетита.
Смотри видеорецепты на моем канале Ютуб 👉🏼 @svetlana_recipes