Утверждение о том, что все проблемы из детства настолько правдиво, как и утверждение, что все болезни из-за нервов.
Детство - это фундамент нашей личности. В этот период смотря на мир, родных и окружающих мы формируем базовые установки (кто мы, что хорошо, а что плохо и тд).
Да, детские травмы могут влиять на нас на протяжении всей жизни. Тяжёлые события, потеря близких - всё это может увеличить риск депрессии во взрослом возрасте (но далеко не всегда эти события влекут именно такие последствия).
Жизнь может подкинуть проблемы и неприятности в любое время, в любом возрасте. Например, в подростковом периоде мы очень уязвимы:
- буллинг в школе
- неудачные романтические отношения
- неудачи на выступлениях
Все эти события могут перерасти и в проблемы с личной жизнью, самооценкой и т.д
Так и во взрослом возрасте мы можем пережить травмирующие события , которые оставят свой след на личности:
- неудачные отношения могут уничтожить самооценку
- потеря близких/друзей может повлечь депрессию
- предательство может привести к страху довериться людям
Не все проблемы связанны с детством. Тут нужно разбирать по крупицам.
Главное, нужно понимать, что независимо от того, в какое время и в каком возрасте вы получили травму - не закрывайтесь и не зацикливайтесь, просите помощи и поддержки у специалистов. Работа с психологом или психотерапевтом для этого и существует.
https://www.sense-life.ru/
#психология #травма #детство