Один из самых важных и сложных навыков для руководителей, нацеленных на быстрые результаты - это умение замедляться перед принятием решения. Рационализируя и выстраивая логические цепочки мы тем самым обращаемся к опыту, который в нас уже есть, сужая видение в новой ситуации, пусть и чем-то похожей на предыдущие.
Способность остановиться, замедлиться и прислушаться к своим собственным чувствам и ощущениям, которые возникают в моменте, позволяет увидеть ситуацию шире и глубже. И как следствие принимать более качественные решения, учитывающие всю полноту происходящего.
Выпрыгивать в решение/Действие часто заставляет поднимающаяся внутренняя тревога, переживаемая как некоторая неловкость или дискомфорт от паузы, которую хочется сразу чем-то заполнить. Обычно заполняют разговорами, упражнениями, заданиями и т.д. Некоторой структурой, рационализацией, за которой можно спрятаться «живому».
Особенно трудно оттормаживаться в конце года, когда все несётся и ещё больше ускоряется, потому что не хочется в Новый год входить со старыми хвостами.
Особенно трудно этот механизм запустить в организациях с административно-командным принципом, где есть приказ-исполнение в срок.
А ведь конец года это время подведения итогов.. это время, когда важно, чтобы было место и время переварить, осмыслить и завершить прожитое. Это процесс, корый невозможно делать на большой скорости.
Без этого незавершённые дела, отношения и мысли будут забирать энергию в новом году.
Влияя друг на друга, мы создаём нечто общее, что принадлежит уже нам обоим, и это важное положение.
Для того, чтобы узнавать себя, нам нужен Другой, отличный, но способный принимать нас в разных наших проявлениях. И важно этого другого замечать.
А на большой скорости (если ты внутренне разогнан) делать это мало возможно.
Поскольку нарциссическая рана возникает в отношениях, лечится она тоже отношениями.
С уважением и заботой,
Ирина Демидова
Психолог, организационный терапевт.
Я не буду тебя учить и пытаться изменить.
Но я буду создавать пространство/условия, которые помогут тебе раздвинуть твои ограничения.
Автор: Ирина Демидова
Психолог, Организационный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru