Сегодня как только ушли дети в школу, поболтала по телефону мамой и.... Решила поспать ещё☺ поэтому завтрак был поздним, вредным и каллорийным. На обед доедала вчерашние фрикадельки и овощи Это был ужин На этом я уже хотела закончить с едой, но муж предложил поесть вредностей) поэтому потом случилась бпешка 🙈 Итого сегодня перебор калорий и недобор белка Активность за день Кто худеет? Давайте дружить 🙌
Сегодня как только ушли дети в школу, поболтала по телефону мамой и.... Решила поспать ещё☺ поэтому завтрак был поздним, вредным и каллорийным.
На обед доедала вчерашние фрикадельки и овощи
Это был ужин
На этом я уже хотела закончить с едой, но муж предложил поесть вредностей) поэтому потом случилась бпешка 🙈
Итого сегодня перебор калорий и недобор белка
Активность за день
Кто худеет? Давайте дружить 🙌