Найти тему
Эльмира Нутрициолог

Нужен ли увлажнитель воздуха дома?

В чем проблема сухого воздуха?

В том, что живым организмам для нормального функционирования нужен влажный воздух – и людям, и растениям, и животным. Иначе начинаются сбои в работоспособности.

Руки без перчаток шелушатся и трескаются зимой не из-за мороза, а как раз из-за сухого воздуха.

Сухой воздух приводит к таким последствиям:

- вялость, сонливость, усталость

- сухая кожа, частые заболевания кожи

- заложенность носа

- першение в горле

- сухость слизистых: глаз, носа

- глаза устают

- частые болезни из-за неувлажненных - слабленных слизистых

- трескаются губы

- электризуются волосы

- вянут растения

- деревянные предметы рассыхаются, начинают скрипеть.

На детей сухой воздух влияет еще сильнее, чем на взрослых. Дело в том, что у малышей быстрый обмен веществ: из-за этого они быстро теряют влагу. При этом могут проявляться такие симптомы, как покраснение кожи, боль в животе, корочки в носу, затрудняющие дыхание. Оптимальный уровень влажности в детской комнате – 60%.

Нормальная влажность воздуха – 30-60%. Зимой на улице она опускается до 15-20%, а в помещениях может даже быть ниже из-за отопления. Низкая влажность делает воздух очень сухим.

Поэтому увлажнитель воздуха – необходимая вещь в любой квартире.