Адекватные ответы на неадекватные вопросы. Так уж пошло, что каждый пытается заполучить лавры вашего внимания, кто чем горазд… Мир фитнеса - не исключение. Отличие только в том, что внимание аудитории в этом мире самое дорогое и труднодоступное, так как это в целом мир меньшинства (не деградирующего меньшинства). Поэтому каждый, кто хотя- бы задумывается об улучшении себя, а таких аж 5-6 %, на вес золота! И тут очень тонкая грань: борьба за внимание и игра на человеческих слабостях. Еда вкусная, лень комфортная, и очень сложно с собой договариваться ради дисциплины. Я никогда не опущусь до критики конкретных лиц и их слов. Этот мир тоже джунгли, люди сами должны фильтровать кого слушать, за кем идти. Только скажу, что плох тот тренер, что пропагандирует тотал зож, 12 тренировок в неделю на убой и питание концлагеря! Это может быть хорошо выступающему спортсмену на фарме в период подготовки, но ни один нормальный человек не выдержит этого долго. Зато почти гарантировано, что мир фитнеса
Можно ли худеть на вредной еде и поправляться на пп? ответ в статье | как очевидное становится неочевидным
17 января 202317 янв 2023
23
1 мин