Я неустанно повторяю, что эмоциональная зависимость – это детское состояние. Психика ребенка невероятно чувствительна, и воспринимает мир и происходящее очень ярко и остро. Представьте ребенка, который смотрит выступление в цирке – он будет пищать от восторга и заливаться неподдельным смехом! Он будет переживать яркий спектр эмоций, который недоступен взрослому. Ведь правда?
Разберем игроманию
Когда ребенок играет – он тотально в игре, очень бурно переживает победы и поражения. И победа, выигрыш, переживается ярко и возбуждает все нервные окончания. Состояние похоже на эйфорию.
Мир взрослого смазан, там нет таких пиковых переживаний и чувства не задевают все нервные окончания, не будоражат так сильно, чтобы прыгать от радости.
И вот «ребенок» выиграл… Яркие эмоции сотрясают ум, тело, каждую клеточку!
Упс! Зависли… Тело и душа запомнило это пьянящее чувство победы. Якорь! Его хочется воспроизвести! Повторить кайф!
И понеслось… Еще раз. Победа! Проигрыш… Не менее яркие чувства, но уже из другого спектра. И опять яркие эмоции сотрясают тело! Но игрок помнит кайф, он не может остановиться, пока снова его не испытает. Он становится одержимым в погоне за кайфом выигрыша.
Проявление эмоциональной зависимости
Эмоциональная зависимость, по сути, тоже самое. Кармический партнер как раз возвращает нас в яркие детские переживания. Они могут быть в ядерной смеси, в контрасте – то очень приятные и волшебные, то сильно болевые. И чем сильнее цепляет болезненные места, тем сильнее залипание, тем больше желание переиграть сценарий и получить другие ощущения.
Якорь находится как в кайфовых местах, так и в болевых. А смена одного с другим и вызывает сильное залипание.
Чтобы отлепиться и не залипать, нужно выйти из детской истории. Психологическое взросление уменьшит чувственный спектр восприятия и не будет возникать сильного эмоционального всплеска, а соответственно и зависимости.
Безусловно, для начала нужно выйти из эмоциональной воронки. А потом начать психологическое взросление за счет проживания боли. Тогда спектр и глубина восприятия не будут такими острыми.
Я не имею ввиду бесчувственность. Быть живой – это не значит быть оголенным проводом, который постоянно искрит.
2-х месячная программа «Эмоциональная зависимость. Как выйти из замкнутого круга» напрямую работает с этим запросом.
Старт 31 января. Половина группы уже набрана.
Буду рада работать с вами и помочь вам стать счастливее!
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
