Триангуляция, или треугольники отношений – это когда нарцисс вводит в отношения третье лицо с целью воздействия на своего партнера. При таком подходе, партнер нарцисса, хочет он этого или нет втягивается в эту ситуацию в роли жертвы.
Нарциссы и психопаты любят прибегать к триангуляции в отношениях. Проще говоря, они стравливают своего партнера с третьим лицом. Третьим, может стать кто угодно. Но чаще всего – это бывший партнер.
Пример триангуляции
Нарцисс вступил с вами в отношения и через некоторое время начинает вас сравнивать со своим бывшим партнером. Внимание! Даже, если до вас у нарцисса вообще не было никаких отношений, он может ПРИДУМАТЬ объект своего вожделения. Например, расскажет вам, как он безумно влюблен в девушку и покажет вам ее анкету в интернете. И может заходить на эту анкету по 20 раз за день, делая так, чтобы вы об этом узнали. В итоге вы начнете ревновать к этой девушке и сравнивать себя с нею. Начнете стараться стать на нее похожей. Как итог, ваша низкая самооценка и потребность доказать нарциссу, что вы лучше, а для этого попытки угодить ему.
Вам нужно знать о том, что нарциссы не ставят точку в отношениях с бывшими. А если это нарцисс/психопат, то он уверен, что в любой момент (даже через годы) может вернуться в прошлые отношения к прежнему партнеру. Поэтому, даже в отношениях с вами, нарцисс параллельно напоминает о себе своей бывшей. Триангуляция – это когда нарцисс начинает рассказывать вам, что бывшая за ним бегает, не оставляет его в покое, но он любит только вас. А ей, он рассказывает тоже самое про вас. В итоге вы начнете взаимодействовать с бывшей, в попытках прогнать ее из жизни нарцисса и доказать ему, что вы лучшая. Вот почему бывшие вдруг начинают писать, звонить, появляться на горизонте. А нарцисс при этом делает беспомощный вид и сообщает, что вот такая уж его бывшая больная на всю голову и никак не оставит его в покое. А главное, он сообщит, что никак не может повлиять на эту ситуацию. «Ну тебе надо, ты и скажи ей об этом! А я с нею уже расстался и не буду лезть в ваши дела!» - скажет вам нарцисс.
Благодаря триангуляции нарцисс может ворваться в вашу жизнь. Ему не важно, что вы уже в отношениях, или замужем, родили детей и счастливы. Я бы даже сказала, как только вы найдете нового партнера, бывший нарцисс тут же появится в вашей жизни. Если он отец вашего ребенка, с которым не виделся годами, то он вдруг воспылает любовью к ребенку и начнет регулярно его навещать. Он делает это лишь для того, чтобы напомнить вам о себе, вернуть вас, влюбить вас в себя, разрушить ваши новые отношения. Как только он поймет, что его замысел удался и вы разошлись с новым партнером, то нарцисса из вашей жизни как ветром сдует.
Триангулируют нарциссы не только своими бывшими. Он может стравить вас со своей мамой, сестрой, братом и другими родственниками, которые войдут в вашу жизнь и семью. Например, он начнет советоваться со своей мамой в отношении ваших семейных дел, как ему поступить и так далее. Или он начнет советовать вам прислушиваться к советам своей мамы, сестры, брата и т.д. Пока он советует вам, на той стороне он рассказывает небылицы про вас. Например, он может говорить своей маме, какая вы неумелая хозяйка, не способны приготовить еду и заботиться о детях. Накрученная мама может сама проявить инициативу и войти в ваш дом, семью со своим уставом и советами. Пока вы будете в режиме холодной войны с его мамой, нарцисс будет чувствовать себя счастливым. Он получает двойной ресурс.
Триангуляции случаются и на работе, да и в любых отношениях, где нарцисс может ввести третьего человека и манипулировать вами.