По статистике, именно женская грудь – самая обсуждаемая тема в мужских разговорах.
Согласно исследованиям , около 30% мужчин в Европе, США и Латинской Америке, так или иначе, ежедневно затрагивают ее в неформальной беседе.
Корни этого явления лежат еще в архаичной зависти мужчин к пышногрудым красоткам. Дело в том, что в древности женской груди придавали очень важное значение, как символу плодородия и любви.
До такой степени придавали, что бога Нила Хапи даже изобразили с грудью. И кстати, это был не единственный перенос женского органа на тело мужчины.
5 признаков здоровой груди, о которых должна знать каждая женщина:
- При осмотре в груди не прощупываются уплотнения.
- Вокруг соска не обнаружены чешуйки и язвочки.
- При нажатии на грудь из соска не появляются выделения.
- В период перед менструацией, ты не ощущаешь боли в молочных железах и не чувствуешь слабого дискомфорта, который проходит на 2-4-й день цикла.
- У твоей мамы не было рака груди (мутации в генах BRCA 1 и BRCA2, отвечающих за противоопухолевую защиту, передаются от матери к дочери).
Представления об идеальной груди в истории человечества постоянно менялись. Кстати говоря, большие размеры не всегда были в почете.
Например, во времена Елизаветы, женщины носили жесткие корсеты на китовом усе, и клали на ночь девочкам утяжелители на грудь, задерживая ее развитие.
Чем мы портим форму груди?
1. Занятия спортом.
Во время занятий, а именно во время прыжков и бега происходит растяжение тканей и связок груди, в последствии грудь начинает терять форму.
Поэтому если вы занимаетесь довольно интенсивным видом спорта, желательно приобрести специальный бюстгальтер для занятия спортом.
2. Беременность и роды.
Во время беременности происходит изменение гормонального фона женщины, грудь увеличивается, даже если вы не будете кормить грудью, форма не будет прежней.
При использовании кремов для упругости груди во время беременности и кормления, вы сможете избежать этой проблемы.
3. Тесный бюстгальтер.
Если носить тесный лифчик, происходит нарушение кровообращения, это влияет на форму бюста. При ношении свободного бюстгальтера наоборот ткани растягиваются, что приводит к обвисанию груди. Не стоит отказываться от лифчика женщинам с 1 размером. Необходимо точно подобрать свой размер.
4. Ультрафиолетовые лучи
В солярии используйте стикеры и защитные крема, если загораете на солнце, прикрывайте грудь, используете крема с защитой от солнца.
При попадании ультрафиолетовых лучей на область декольте часто возникают пигментные пятна, а так же велик риск рака груди.
5. Осанка.
Когда вы ходите сгорбившись, грудь становится ниже, живот выпячивается, что некрасиво смотрится. Ходите с прямой спиной и грудь всегда будет хорошо выглядеть.
6. Диета.
Когда вы садитесь на диету и начинаете худеть, первой начинает терять жировой слой грудь, поэтому колебания веса всегда в первую очередь влияют на состояние груди. Похудеете резко, и грудь уменьшится, обвиснет, а кожа потеряет упругость.
7. Горячая вода.
Если вы принимаете горячий душ или ванну, ваша грудь со временем потеряет тонус, это происходит за счет расширения сосудов. Наоборот как можно часто обливайте грудь прохладной водой, очень полезно для тонуса плавание.
_____
Здоровье Женской Груди: Влияние Внешних Факторов и Правильного Питания на Профилактику Заболеваний >>
Менталитет в настоящее время таков, что женщина обычно считает свою грудь определяющим половым признаком, от которого зависит ее женская привлекательность и вообще оценка ее как женщины.
Продукты, которые влиять на здоровье женской груди:
Внешние факторы влияющие на здоровье женской груди
Выглядеть младше своих лет! Секреты и правила — как выглядеть моложе женщине и мужчине
Как выглядеть моложе своих лет – этот вопрос, наверное, интересует всех женщин, которых уже нельзя назвать юными. Желание выглядеть моложе вполне нормальное и естественное.
Несмотря на то, что все мы ощущаем на себе влияние возраста, зная некоторые хитрости и доступные способы, можно казаться окружающим значительно моложе своих лет.
Как выглядеть намного моложе своих лет: секреты гейш и косметологов