Непроизвольное и кратковременное сокращение мышц в физиологии называется миоклонией. Возникает она как в состоянии бодрствования, так и во сне. Но именно в ночные часы неконтролируемые вздрагивания могут доставить человеку массу проблем. Миоклония может проявиться, скажем, в момент испуга. Природа же вздрагиваний во время сна или дремоты до конца непонятна. Но совершенно точно, что такое сокращение мышц не является самостоятельным заболеванием. Ночное вздрагивание происходит и у детей, и у взрослых. Настоящей проблемой они могут стать в том случае, если будут происходить слишком часто. Тогда человек просто не сможет нормально расслабляться и высыпаться. Вот и появляется повод записаться на приём к невропатологу, так как постоянный недосып непременно приведет к развитию серьёзных проблем со здоровьем. Миоклония была известна ещё в древности. С учётом того, что развитие медицины оставляло желать лучшего, вздрагивания объясняли «прикосновением дьявола».
На самом же деле, миоклония в сост