Доброго времени суток, читатели моего канала! Давненько я не писала статьи.. И совсем забыла, что каждую неделю, каждое воскресенье я должна публиковать отчёт - статью как я провела неделю, какие достижение и успехи наблюдаются.
Текста много не будет, выделю то, чем действительно горжусь. Надеюсь это вас смотивирует, и вы тоже будете делиться недельными событиями, как и я.
1.Я закончила заниматься английским с репетитором. До моего осознания дошло, что теперь я могу учиться совершенно самостоятельно. Проходила я около года, знания есть, читать научилась, переводить умею, писать так тем более. У меня есть справочники, по которым я занимаюсь 2 раза в неделю, прорешиваю по 3-4 объёмных задания, мне этого вполне достаточно. Раньше не понимала, почему не могу заниматься сама... Что со мной не так? Всё просто, мне просто нужно было освоить базу и всё. А дальше всё как по маслу.
2. Выучила новых 30 слов на английском за неделю. Это тоже маленькое достижение. Каждую неделю я задаюсь целью учить по 20-50 слов, так я ещё больше начну вникать в перевод текста, и сам английский будет лучше усваиваться. Года 2-3 назад я тренировалась в приложение дуолинго. Потом забросила.. В понедельник скачала и продолжила заниматься, это не помешает для общего развития. ( ошибок почти не было на удивление )
3. НАС УЖЕ 248!! Я в шоке, как быстро летит время... Число подписчиков растёт, а значит я всё ближе и ближе к цели - 1000 ПОДПИСЧИКОВ. Жду с нетерпением.. Надеюсь, через пару месяцев я уже выложу новый пост - нас 1000!
4. Режим возвращается! Как же мне всегда было обидно, когда люди ложатся в 21-22, а ты не можешь, потому что тебе нужно заниматься делами. "Чем меньше спишь, тем больше сделаешь" говорила я себе, пока не начались проблемы со здоровьем. Идёт вторая неделя как я меняю режим. Я снова встаю в 7-6, и ложусь максимум в 00:30. Мы сами даём БЫТЬ таким проблемам, не понимая, что здесь виноваты лишь мы и наши привычки.
5. Прощай сахар! Я не любитель сладкого, конфет, всяких мармеладок, шоколадок, но есть проблема похуже. Я не могу пить чай без пяти-шести ложек сахара.. Все в шоке, когда я кладу 5 ложек сахара и при этом могу есть шоколадку. Это перебор, понимаю. Но я решила долго не думать, положа руку на сердце пообещать себе, что нужно заниматься здоровьем, и отказаться хотя бы от одной своей вредной привычки. И что вы думаете? Всю неделю пью чай или капучино с 1,5 ложкой сахара, а то и вообще без. Главное вовремя взять себя в руки, и не запускать то, что вредит вашему здоровью.
а ещё я стала чаще гулять и отдыхать!!!наконец-то до моего мозга дошло, что это так важно и нужно. эмоции, эндорфинчики всякие, уххх, заживём!
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
1) Что интересного произошло у вас за прошлую неделю?
2) Сколько ложек сахара кладете в чай?
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗