Найти тему

Как «синдром отложенной жизни» мешает нам радоваться

Как-то на одном из тренингов женщина рассказала мне историю:

«Помню, как мама принесла буханку свежего ароматного хлеба. Мы с сестрой тут же оказались рядом.
- Мам, можно?
- Нет, девочки, надо доедать вчерашний.
- Но ведь этот вкуснее!
- А старый, что теперь, плесневеть должен?»

Нет, не должен. Но и кормить невкусным вчерашним хлебом, в то время, как хочется свежего, тоже в корне неверно. Эту обиду женщина до сих пор вспоминает, как самую сильную в своей жизни. Конечно же мы проработали этот вопрос на личной консультации.

Но свой вывод сделали все участники тренинга: так нам запрещали хотеть. Какой смысл в желаниях, если всё равно не получится?

Ещё нам чётко внушали, что всё лучшее должно оставаться на потом. Так и живём до сих пор,

На тех, кто нас так воспитал, обижаться бессмысленно.
То поколение просто выживало, и действовало, соответственно тем условиям.
Но мы то уже в другом мире живём.

Уже можно расслабиться и начать получать от жизни удовольствие!

Для этого нужно соблюсти всего два условия:

1. Начать осознавать моменты, в которых имеет место «синдром отложенной жизни».

2. Вовремя замечать отрицание и сопротивление. Но не бороться с ним.

В моей авторской технике Разрешения, его важно наблюдать и позволять себе, чтобы не тратить энергию. Трансформация в таком случае происходит не просто быстро, но и увлекательно.

Вот пример из моей практики.

Недавно, после обсуждения этой темы на эфире, одна из участниц моего курса рассказала:

- Я вчера достала из шкафа свои лучшие платья, и приняла решение, начать их носить прямо сейчас! Никогда не думала, что в вечернем платье можно ходить по дому. Была уверена, муж подумает, что я с ума сошла. Он же, наоборот, пришёл в невероятный восторг. Кто бы мог подумать!»

У меня также есть авторская техника Разрешения отрицания, с которой можно ознакомиться здесь.

А вы замечаете у себя синдром отложенной жизни?

Пишите в комментариях, рассказывайте о своём опыте.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки.

Запись на консультацию по номеру 89615538880 (Вайбер, только сообщения).