На прием к психотерапевту пришла девушка Анастасия.
Ей было тридцать лет. Девушка ранее ходила к астрологам. С прошлым «психологом» они рисовали карту желаний.
Девушка не работала. Жила в квартире, которую ей снимал бывший возлюбленный. Высшего образования и опыта работы почти не было.
После расставания Настя оказалась в тупике. Ее личном тупике. Так как не знала на что жить. И мужчину другого найти не удавалось.
Диалог с психотерапевтом.
— Я ходила к психологу. Мы с ней на двух консультациях рисовали и клеили карту желаний. Там я поместила все, что хочу. Классную работу, красивого, умного и обеспеченного мужчину, много путешествий, красивый загородный дом, собаку породы болонка. Часы там еще, которые давно хочу. Но, прошло уже шесть месяцев и абсолютно ничего из этой карты не сбывается.
— А что Вы делаете для того, чтобы приблизиться к этим мечтам, желаниям, целям?
— Я составила эту карту. Потратила на нее много времени. Я искренне этого хочу. А если мы чего-то искренне хотим — оно к нам приходит.
— Само просто приходит? Кто Вам рассказал такое интересное правило жизни?
— Психолог, к которой я ходила специализируется на картах желаний. В этом их смысл. Мы тратим время и силы на их составление. Искренне хотим…
— А как думаете, если бы Вы как-то шли к этим мечтам, то они бы быстрее исполнились?
Например, начали копить деньги на собаку?
Или бы занялись интеллектуальным развитием себя, например. И встретили тоже очень интересного мужчину, с которым бы Вам было интересно. И ему с Вами?
Или, может начали искать работу, чтобы приблизить себя к покупке часов, о которых мечтаете?
— Это так не работает. На то они и мечты, и желания. Они должны просто сбываться.
Вывод.
Нет, ничего не должно просто сбываться. Просто происходить. Мечты, цели, желания всегда подразумевают действия и/или работу. Подразумевают план, усилия. И, радость конечно. В итоге.
Пустая визуализация — не работает.
«Работать» карта желаний будет если ее составить осознанно. Серьезно подойти к вопросу. Уметь различать Мечты и Фантазии. Желания и Мечты.
И, если карта будет лишь одним из инструментов/шагов, а не единственным решением.
Карта желаний — лишь минимальный вспомогательный инструмент на огромном пути Вашего роста, развития, самоанализа.
Или — бессмысленный кусок ватмана с красивыми картинками.
Ваш психотерапевт — Мария Лукина.
Автор: Мария Лукина
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru