Для развития симптомов ожирения печени могут потребоваться годы, иногда даже десятилетия. Хотя медленное прогрессирование этого заболевания затрудняет диагностику, о некоторых признаках становится известно еще на ранней стадии. Расстройство желудка и тошнота, например, являются одними из наиболее частых симптомов нарушения пищеварения и могут сигнализировать о развитии жировой болезни печени, пишет Express.
Цирроз является результатом повреждения печени и может быть вызван множеством различных причин. Повреждение приводит к рубцеванию, известному как фиброз.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале World Journal of Gastroenterology, наиболее частыми желудочно-кишечными симптомами при заболеваниях печени являются вздутие живота (49,5%), боль в животе (24%), отрыжка (18,7%), диарея (13,3%) и запор (8%).
Желудочно-кишечная дисфункция обычно возникает при циррозе печени и усиливается по мере тяжести заболевания.
Пациенты часто жалуются на перистальтику желудочно-кишечного тракта, нарушение барьерной функции кишечника, повышенную проницаемость кишечника и мальабсорбцию.
Наличие этих недугов не только ухудшает пероральное потребление и приводит к недоеданию, но также может стать основной причиной многих осложнениях, связанных с циррозом печени.
Люди с прогрессирующим заболеванием печени нередко говорят о тошноте и расстройстве желудка как о первых осложнениях пищеварения. По мере того как способность вашей печени выводить токсины снижается, расстройство пищеварения усугубляется.
Постоянная тошнота — это реакция на избыток токсинов в организме, а рвота часто связана с больной печенью.
При этом нарушение аппетита, о котором тоже упоминают больные, как правило, является результатом аномальных уровней лептина и грелина, что приводит к уменьшению потребления пищи.
Как избежать жировой болезни печени?
Корректировка образа жизни является лучшим средством для борьбы с симптомами жировой дистрофии печени и предотвращения возникновения дальнейших осложнений.
Некоторые исследования показывают, что средиземноморская диета может уменьшить количество жира в печени.
В этом плане питания особое внимание уделяется фруктам, овощам, цельнозерновым продуктам, бобовым, орехам, замене сливочного масла оливковым или рапсовым, а также ограничению красного мяса и употреблению большего количества рыбы и нежирной птицы.
Добавление кофе в рацион также может иметь преимущества, поскольку он может снизить вероятность фиброза.
Потеря веса является еще одной важной профилактической мерой, так как она уменьшает количество воспалений и повреждений клеток печени.
Ранее врач-кардиолог Оливер Гуттманн заявил, что лучшей диетой для профилактики болезней сердца является та, что богата фруктами и овощами, а также цельнозерновыми продуктами, орехами, рыбой и птицей.