Я так переживаю за тебя: о гиперконтроле родителя

Мама сыну-подростку:" Я так за тебя переживаю!"

Сын: "А чего ты за меня переживаешь?"

Мама: "Тебе ЕГЭ сдавать, в вуз поступать..." (нервно поджимая губы)

Сын спокойно: "Мама, ты за себя переживай"

Тема про границы, про ответственность, про контроль в отношениях родитель- ребенок. К вопросу о том, где должны заканчиваться границы родителя и начинаться границы ребенка. О признаках нарушениях личных границ мы говорили ранее.

Взял ли ключи от дома, выполнил или нет домашнее задание, с кем пошел гулять, что скушал на завтрак, с кем и о чем общается, что носит в карманах, чем заполняет свое свободное время и то ли хобби выбрал - эти и многие другие вопросы часто возникают у родителя в воспитании ребенка- подростка.

В чем причины повышенных переживаний родителя за ребенка?

1. повышенная собственная тревожность родителя.

"Я так за всё переживаю! Как он без меня! Он без меня не справится! " - слышатся фразы в адрес ребенка. Родитель часто транслирует подростку собственное восприятие мира и показывает свою реакцию на событие. Ребенок "впитывает" такую картину мира и тактику поведения, усваивая принцип, что мир опасен, я не способен справится с жизненными трудностями.

2. недоверие своему ребенку

"Если я не буду контролировать, всё пойдем крахом!". В психологии есть такое понятие "инвалидизация", когда искусственно один человек воспринимает другого как более слабого и беспомощного по сравнению с тем, какой он есть на самом деле. Это дает "право" родителю вторгаться и всё держать под контролем.

3. желание всё контролировать

Постоянный контроль со стороны родителя вызывает у подростка внутреннее напряжение, как следствие, депрессивные состояния. Наиболее болезненные реакции возникают у подростка в ответ на стремление/ реальный контроль родителя смс -сообщений и звонков, профиля в социальных сетях. Родитель может искренне думать, что его контроль - это и есть его забота. На самом деле, граница между заботой и одержимым стремлением родителя создать свой порядок на "территории" подростка очень тонкая. Активные и настойчивые действия родителя по внедрению в пространство своего подростка вызывают желание у подростка защититься, закрыться, спрятаться от собственной мамы/ папы. Растет недоверие и потеря контакта между родителем и ребенком.

Каковы последствия повышенных переживаний родителя за ребенка?

Для родителя - трата большого количества энергии, повышенная тревожность, возможные проблемы со здоровьем.

Для подростка - неразвитая личная ответственность, неуверенность в себе, неспособность принимать самостоятельные решения и делать выбор, зависимость от родителя, трудности с сепарацией.

Для благополучного сосуществования и развития ребенка важно, чтобы у родителя было своё пространство, а у ребенка- своё, а также взаимное уважение пространств друг друга.

Автор: Купченко Виктория Евгеньевна
Психолог, Онлайн-консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru