Британские психиатры доказали, что крепкие социальные связи оказывают положительное влияние на здоровье человека.
Исследователи из Университета Кента собрали и проанализировали сведения о физическом и психическом благополучии более 13 тысяч человек. В выборку вошли граждане 122 государств. Ученые проводили опросы участников во время первой волны коронавируса, чтобы оценить их уровень социальной активности.
Оказалось, что люди, которые чаще общались с родными и друзьями, охотнее соблюдали правила «респираторного этикета», мыли руки и носили медицинские маски. В результате они были реже подвержены различным заболеваниям, пишет научное издание Science Advances.
Авторы статьи добавили, что на психическое благополучие влияют связи с другими социальными группами, в том числе представителями власти. Ученые уверены в том, что для улучшения состояния здоровья важно регулярно поддерживать отношения с родственниками.
Кристина Почевалова