Именно с такими словами я и подошла к администратору, чтобы купить абонемент, пока на месяц.
Доброго времени суток всем жителям Дзена!
Весь день сегодня я в приподнятом настроении, в голове куча мыслей и планов, как эффективно привести себя в форму.
Но сначала о главном - цель!
Моя цель к 19 июня 2023 года весить менее 100кг, за 5 месяцев задача вполне реальная. В этот день мне исполнится 34 года, хочу сделать себе подарок!
Проснулись с дочкой около 9 утра, позавтракали очень сытно.
Потом занятие:пирамида, стаканчики, книжка. Отпустила играть, конечно постоянно находясь около неё. Пока она таскал по дому носки из угла в угол и гонялась за кошкой, написала статью о себе.
Гулять не пошли, ветер адский.
На обед у меня была гречка с мясом и помидор, сытно и вкусно.
А ужинала я за час до первой за 2 с лишним года тренировки. Подумать только, больше 2х лет не была там, наверное с момента замершей беременности с июле 2020г, да да, было в моей жизни и такое.
Не могла дождаться маму с работы, горели пятки скорее бежать в зал.
Притопала... И офигела! Половина города после праздника пришла, не меньше! Но дорожка мне досталась, ура! Ударные 1,5 часа. Домой еле приползла. Слопала яблоко и вот отчиталась вам.
Верю, что все получится! И снова буду как на фото ниже
За поддержку, спасибо!