Найти тему
Сергей Чумаков

Лучше не перерабатывать: как связан рабочий график и интеллектуальный труд

( Изображение Валера Батюков с сайта Pixabay )
( Изображение Валера Батюков с сайта Pixabay )

Наверняка многие из нас слышали легенды о фантастической усидчивости и фанатичной преданности делу у выдающихся людей и известных учёных. Стоит ли всерьёз думать, что многочасовая работа в лаборатории обязательно приведёт к прорыву, а бессонные ночи закончатся небывалым открытиям?

Однажды известный физик Резерфорд заглянул в кабинет, где проводились опыты и застал там своего ученика. Был уже вечер и Резерфорд удивлённо поинтересовался, а что же ученик делает и почему не идёт домой?
- Я работаю с самого утра и до позднего вечера, таковы мои планы почти каждый день — ответил начинающий учёный. Резерфорд удивился и снова спросил:
- А когда же Вы думаете?!

На самом деле, упорный и монотонный интеллектуальный труд не всегда продуктивен и тому есть масса примеров. Так, Анри Пуанкаре, преподаватель, математик, физик и астроном работал каждый день, но исключительно с 12:00 и до 5-6 часов вечера. Математик Готфрид Харди занимался научными трудами не более 4 часов в сутки и считал, что этого вполне достаточно.

А в середине XX века психологи проанализировали рабочие графики сотрудников технологического университета Иллинойса и пришли к выводу: оптимальную продуктивность показывали те, кто трудился от 5 до 25 часов в неделю. Если же сотрудники работали 35 часов, то результаты получались ниже, чем у менее занятых коллег. Самый низкий результат продемонстрировали трудоголики, которые работали более 50 часов в неделю. Так что не стоит выходить за общепринятые нормы рабочего времени, если вы задались целью совершить открытие или просто хотите быть успешным в своём деле.

Подписаться на канал | Страница автора вконтакте | Канал в Telegram