Сложно переключится из ума на сердце. Но именно в сердце находится все живое, настоящее, истинное. В нем - жизнь. Ум врёт, врёт настолько изощренно, что мы спокойно и даже радостно соглашаемся быть меньше, слабее, незначительнее, чем мы есть на самом деле. Соглашаемся быть ограниченным и жалким подобием себя, хотя потенциал у человека огромен. Наделяем полномочиями и правом жить собственную маску, фальшивку, играющую разные роли. Огромное количество энергии сливается на поддержание процессов, которые никак не связаны с нашими истинными желаниями. Сердце не боится, не сомневается, не мечется, не суетится. Сердце не анализирует. Оно просто знает. Оно чувствует, и в этом его сила и спокойствие. Сердцу не нужны вопросы, ответы, советы, подсказки. Сердцу не надо держать глухую оборону против всего мира. Сердцу нужно внимание Отцепите свое внимание от ума и направьте его в сердце. Что там? Как там внутри? Попробуйте заменить все свои Я ДУМАЮ на Я ЧУВСТВУЮ. Замените Я ЗНАЮ на Я ОЩУЩА