Ну в общем все, как всегда. Напланировала себе и практически ничего не сделала. Или сделала, но наполовину.
1/ Вернуться к подсчету калорий, коридор 1500-1600ккал с добором белка не ниже 90гр. Это, по моей системе, ежедневные 2 яйца, 150-200гр мяса/рыбы и 150гр творога. Ограничить мучное и сладкое (хотя при таком калораже оно само ограничится). Пить воду.
2/ Пройти за неделю 70000 шагов.
3/ Сделать 7 раз зарядку/тренировку.
4/ Прослушать вводные уроки к марафону (он 17 января начинается)
5/ Избавиться от 3 позиций в папке "Доделки за 2020 год". Да-да. Я разгребла завалы на компе и до 2021 года даже не дошла... зато за 2020 их всего 11 теперь.
6/ Арбайтен! Долг по рассрочке в 56тыс рублей сам себя не закроет. Ежедневно вечером планировать фронт работ на завтра и следовать плану.
7/ Да, на этой неделе надо записать на КТ младшего, пройти и закрыть вопрос с аденоидами - что там, удалять/оставить. Это тоже отнимет немало времени.
8/ Никаких чатов и пасьянсов. Сериалы - на выходные. Надо избавляться от привычки пускать что-то "фончиком". Зря что ли за интенсив тысячу рублей заплатила)) там сказали - нужно разделять развлечение и работу. Раз сказали, надо делать.
Только два последних пункта выполнила. С аденоидами решили отложить на весну, а то и на лето. Сад заканчивается, в школу я его в этом году не отдаю, будет целый год на решение всех этих проблем. Надо еще найти будет какой-то мини-центр, что ли. Официально они все до 6 лет, подготовка к школе, а дальше только в частном порядке. Но объективно, он у меня еще не готов к школе. У меня дочка в этом возрасте уже читать умела, стихи барабанила как по нотам, без запинки. А с сыном... мы еще логопедические проблемы решать и не начинали. Да и с прописями беда. Правильно говорят, что мальчики несколько отстают от девочек.
Ну и с походами по больницам, с четверга, у меня все пошло наперекосяк. Это слишком много времени занимает, все эти походы. Ну и по питанию полетело все.
Нужен режим.
Блин, я даже не знаю, как его организовать, когда ты не зависишь от себя.
Но как-то же решают это другие мамы, я ж не уникальная... разве что более ленивая.
В общем, на весах все так же 96кг.
Очевидно, что до конца января, я в идеале увижу ну может 94кг. Если не продолжу топтаться на месте, как протопталась весь прошлый год.
Надо продолжать.
Остальные пункты тоже остаются те же.
Еще надо что-то к поездке заказать, купальник что ли, парео какое на свои жиры... или взять, что есть.
Муж, видимо, тоже принял какое-то решение насчет наших отношений. Еще в этот отпуск вдвоем не съездили, а он заговаривает о том, что надо в августе/сентябре семьей выбраться, в горы или Иссык-Куль. Проблема в том, дочка аллергик, и как раз в конце лета что-то цвести начинает, у нее обострение начинается, что лучше из дома вообще не выходить. В общем, надо думать.
В любом случае, мои планы особо не меняются. Мне также нужны собственные деньги и собственная жилплощадь, раз уж брачный договор наличие оной не предусматривает в текущий момент.
А так, по части планирования доходов - я молодец. Планировала в интернетах заработать 40-45 тыс в январе, на сегодня уже больше половины (тьфу-тьфу).
На рассрочку обучения уже почти заработала... долг 56 тысяч у меня. Давненько не было долгов и кредитов, непривычное чувство. Хотелось бы рассчитаться уже быстрее, и начинать копить.