«Треугольник судьбы» – это замечательная теория, которая была разработана Стивеном Карпманом на основе идей Эрика Берна. Эрик Берн рассказал нам о многочисленных играх, в которых мы принимаем участие неосознанно и благодаря ним же строим свою судьбу. Карпман же вывел модель человеческих отношений, которая является весьма распространенной и втягивает нас в различные неприятности.
Есть ли у вас подруга или друг, который бессознательно втягивает вас в этот треугольник? Вот у меня есть. Мою подругу Свету хлебом не корми - дай на мужиков пожаловаться. И все ей не то: этот на свидание в ресторан пригласил, но не нравится, а этот вроде ничего, но денег у него нет, и поэтому на свидание он приглашает в Парк Горького в 20 градусный мороз. 🥶
Но самое любопытное в этой ситуации - это то, что у Светы уже есть парень, только он иностранец и живет в другой стране. Познакомились они в приложении по изучении языков, которое я любезно посоветовала подруге. Томас живет в Англии, а со Светой они встречались в Турции один раз, опять же, по моей наводке. Они провели вместе целую неделю, не отрываясь друг от друга. Это была настоящая медовая неделя! Сейчас по понятным причинам в Россию приехать Томасу тяжело. Хотя что не сделаешь ради любви? Томас уже было помчался в консульство, чтобы оформить визу, но тут его возлюбленная топнула ножкой. Дело в том, что Томас хотел приехать в Москву перед новогодними праздниками, чтобы успеть насладиться атмосферой до резкого повышения цен (Томас ещё студент и не может многое себе позволить). Этот вариант не устроил Свету, потому что она работает в школе, а вечер репетиторствует - она не готова отменять учеников ради парня!
Расстроенный Томас написал … мне! Мы проболтали целый вечер, а вся суть нашего разговора сводилось к одному: Света - его единственная и неповторимая, но как жестоко она поступает со своим возлюбленным! Он готов на все ради неё, а она не хочет его видеть. Он страдает, ведь прошло уже полгода с тех пор, как они встретились. Ах, эти отношения ни к чему не приведут!
После серии недельных разговоров я поняла, что меня втянули в треугольник чужих отношений, где мне отведена роль Спасателя.
Томас - преследователь, ему нужна Света, которая в свою очередь строит жертву, ведь она ещё не разобралась в своих чувствах и не готова расстаться со своей свободой. Поэтому она активно флиртует с другими мужчинами, назло Томасу, встречается с ними. И тут уже Томас становится жертвой своих чувств. А я оказываюсь в роли избавителя. Мне нужно выслушивать жалобы с одной стороны и с другой. И попытаться выступить в роли нейтральной стороны, которая поможет разрулить ситуацию!
Примеров тому, как люди становятся жертвами, находясь в треугольнике судьбы, я думаю, каждый из нас знает немало. Ни один интриган (Преследователь) еще не добился чего-то стоящего. Нет, конечно, их имена знают - те, кому своими интригами они испортили жизнь. Например, сотрудник одной фирмы, путем интриг добившийся того, что
были уволены все его недоброжелатели, в конце концов, сам был уволен, причем казалось бы в тот момент, когда все только стало так хорошо. Этот тип долгое время исполнял роль Преследователя, в результате чего закономерно стал Жертвой.
Жена знакомого моих родителей, по интеллектуальным параметрам намного превышала своего мужа и посвятила свою жизнь тому, чтобы поднять умственный уровень благоверного до своего уровня. Она заставляла его учиться, выводила "в свет", знакомя его со своими многочисленными научными друзьями и знакомыми. И добилась своей цели - муж поумнел и даже написал ряд научных статей. После чего … бросил свою супругу, которая после этого впала в тяжелейшую депрессию. Потому что не могла понять, за что жизнь обошлась с ней так несправедливо. А получилось-то так, потому что она была в "треугольнике судьбы" Спасателем. В ре-
зультате чего закономерно стала Жертвой.
КАК УЗНАТЬ, ЧТО ВЫ СТАЛИ УЧАСТНИКОМ ТРЕУГОЛЬНИКА СУДЬБЫ?
ПОСТОЯННАЯ ПЕРЕМЕНА РОЛЕЙ - основная характеристика треугольника Карпмана. Если вы стали мишенью чужих интересов, то из жертвы вы превратитесь в преследователя, а избавитель легко попадёт под удар судьбы.
❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦
Вот динамика внутри треугольника Карпмана. Все очень просто – в игре всего три роли – это Жертва, Избавитель и Преследователь. Разберем их более детально.
Начнем с Жертвы. Несложно догадаться, что она из себя представляет. Это страдающий человек, недовольный своей жизнью, который любит жаловаться и рассказывать о своих злоключениях. Это человек гонимый Преследователем, портящим ему жизнь, и поддерживаемый Избавителем. Например, алкоголик, ребенок, получивший двойку, неудачливый работник. Жертва на первый взгляд недовольна своей судьбой и стремится что-то в ней исправить, но свершиться чуду мешает Преследователь. В общем, справиться со своими проблемами человек не в состоянии, и начинает искать помощь.
Преследователь – самоутверждается и отыгрывает собственные комплексы и страхи за счет контроля над другим, так же не берет ответственность за происходящее и никогда, никогда не бывает виноват. Недаром в теории Карпмана синонимичны названия Агрессор и Преследователь виновных – в его глазах виновата именно жертва, которая его «доводит», «тупит», «не слушается» и заслуживает наказание.
Спасатель – кажется «хорошим парнем/девушкой», принцем или феей-крестной, но на самом деле ему не выгодно, чтобы жертва вышла из треугольника. Пока он спасает ее и вступает в схватку с Преследователем, он подпитывает свое чувство собственной значимости, повышает самооценку и… может забывать решать собственные проблемы. Да, ответственность – ресурс ограниченный, и если ты берешь на себя решение чужих проблем, значит, по какой-то причине не хочешь/не можешь решать собственные.
ЛОВУШКА треугольника в том, что невозможно устоять на одной вершине – если ты заходишь в эту игру, ты начинаешь проявлять себя во всех трех ролях, причем как с разными людьми, так и с одним и тем же. Считается, что треугольник начинается с момента, когда кто-то проявит себя в роли Агрессора, а второй, соответственно, вместо того, чтобы дать отпор, примет на себя роль Жертвы. Кстати, в качестве основной мишени социальному хакеру проще всего выбирать именно Преследователей. Хотя бы потому, что им
"на роду" написано стать Жертвой.
❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦
Чтобы не стать "находками для шпионов", старайтесь не использовать какие бы то ни было знания и умения, которыми вы владеете, для причинения целенаправленного вреда кому бы то ни было. Потому что в этом случае вы будете
Преследователем. А значит, рано или чуть позже неизбежно станете Жертвой. Это неизбежно!
Предлагаю вам и далее изучать интересные психологические инсайты.
Подписывайтесь! Буду ждать в гости!
Ваша ❦
