Найти тему

Что такое окно Джохари?

Часть 1

Окно Джохари – это техника, позволяющая людям лучше раскрывать себя в общении с окружающими, использовать свои достоинства по максимуму, чтобы добиться социального успеха.

Слово «Джохари» вызывает ассоциации с Индией, но на самом деле не имеет с ней ничего общего. Появилось оно в результате совмещения первой части имён американских психологов Джозеф Лифт и Харрингтон Инхам, разработавших в 1955 году методику, которая до сих пор используется многими известными коучами на курсах по саморазвитию.

Для наглядности методики психологи нарисовали матрицу, состоящую из четырех квадрантов, каждый квадрант имеет название (арена, слепое пятно, фасад, неведомое). Такая схема действительно похожа на окно.

Арена.

Это те качества (обычно положительные), которые мы хорошо знаем в себе и демонстрируем окружающим. Кто-то всегда подчеркивает свою склонность к порядку, кто-то – любовь к творчеству и искренность, а кто-то – общительность и открытость.

Слепое пятно.

У нас также есть качества, которые мы в себе не замечаем, зато о них знают окружающие. Конечно, это прежде всего наши слабости, в которых мы не отдаём себе отчёта.

Фасад.

Есть у нас, однако, и такие черты, которых мы стесняемся и ни за что не хотим показывать окружающим. Мы можем стыдиться своей застенчивости и на людях вести себя преувеличенно развязно. Чем больше себя вы скрываете здесь, тем труднее знакомым с вами общаться.


Неведомое.


Это наш потенциал, наше богатство, которые надо раскрыть, поскольку ни мы сами, ни окружающие их не видят.