Зеленый гаспачо Как похудеть

Зеленый гаспачо Как похудеть !

Зеленый гаспачо для похудения ! 
Зеленый гаспачо Как похудеть

ИНГРЕДИЕНТЫ КОЛИЧЕСТВО
огурцы 3 шт.
перец зеленый 1 шт.
Лук репчатый 1 шт.
частник 3 зубчика
петрушка пучок
растительное масло 50 мл
уксус яблочный 1 ст. л.
батон ломтик
минеральная вода 100 мл
Время приготовления: 10 минут Калорийность на 100 грамм: 99 Ккал
Последовательность приготовления:

Замочить хлеб в воде на несколько минут.
Перец (очищенный от семян), хлеб, огурцы, лук, чеснок и петрушку – измельчить, доведя до пюре (в комбайне).
В пюре влить уксус, воду, добавить масло. Немного посолить и поперчить.
Остудив блюдо, налить в тарелку и посыпать мелко нарезанными огурцами.
Суп, от которого лишние килограммы начнут «сбегать» от вас, может быть и таким: #какпохудеть #суп #Зеленыйгаспачо #гаспачо #диетическийрецепт
Добавьте описание