Когда выходишь из токсичных отношений, сначала ты теряешься потому что непонятно как Теперь. Потом начинаешь Жить, потому что рядом нет человека, под которого ты подстраиваешься, который тебя ломает упреками, своим недовольством, замечаниями и прочим. И у тебя возникает резонный вопрос... "А чего, я, собственно, в этих отношениях делал? Почему не ушёл раньше?". И некоторые начинают даже злиться на себя и на партнёра за всё что было.
Раз было - значит было Надо, причём обоим. Закрывались определённые потребности, воспитывались качества, делались выводы. Ведь мы не всегда знаем как правильно, и порой можем "пойти от противного" и сделать вывод о том, как точно Не Надо. Другое дело, что не каждый может сделать вывод и рассмотреть все причинно-следственные связи.
Обычно используется формулировка "это человек такой, с другим будет по-другому". Но если ты в первый раз выбрал обувь на размер меньше и было неудобно, то виновата не обувь. И нет смысла винить кого-то, потому что ты сам когда-то согласился во всем этом участвовать. Каждый день соглашался. И нет смысла винить себя или сожалеть - когда минусы перевесили плюсы, ты смог выйти, ты отказался дальше в этом участвовать, можно поблагодарить Себя за рост и за усвоенные уроки.
Через избавление от злости, сожалений и вины, мы проживаем и по-настоящему отпускаем ситуацию. Если же этого не сделать, не понять, не осознать Нужность и позитивное влияние нашего прошлого на нас и наше развитие, то мы загоняем все эти мысли и эмоции внутрь себя. И они будут искать выход. И мы встретим человека, через которого будем их реализовывать.
По сути, это будут практически такие же ужасные отношения, из которых мы только что вышли. Мы будем злиться - специально выберем себе такого, на которого будет за что, он будет нас "виноватить" чтобы мы могли пережить свою внутреннюю вину, а возможно мы и сами будем делать что-то плохое, чтобы эти негативные чувства наконец-то вышли... Когда же новые отношения станут такими же ужасными, как были предыдущие, мы из них тоже выйдем... и конечно, нам будет о чем вновь сожалеть. И тогда история повториться.
Словом, если мы не делаем всё по-хорошему, то наше подсознание вычищается от "эмоционального мусора" по-плохому. Поэтому для нас важно всегда поработать с собой, своей внутренней начинкой и выкинуть всё лишнее самим. Это как расхламление дома - нечего ходить вокруг да около, нагружать себя делами, думать о том, сколько там всего, как будет долго и нудно всё разбирать... нужно просто брать и делать.
Многие же наоборот, вместо чистки просто ходят со своим мусором из дома в дом и думают, чего это там попахивает. Так не бывает. Сначала нужно всё выбросить, а потом будет свежо, чисто и приятно вам и всем вокруг вас.
#годнаоборот #развитиекаждыйдень #развитиеличности #саморазвитие #развивайсебя #сделайсебясам #начниссебя #осознанность #отношенияссобой #личностныйрост #отношения #хочуибуду