Здравствуй мой дорогой читатель!
Поговорим о зоне комфорта. Что это такое и с чем ее едят?)
"Тебе надо выйти из зоны комфорта", "Покинь зону комфорта". Фразы, которые вы слышали не раз. С экранов тв, в соцсетях, мотивационных видео часто нам говорят о зоне комфорта. Но что это?
Давай разбираться!
Простым языком зона комфорта — это состояние человека в котором он чувствует себя максимально защищенным. В данном состоянии человек не испытывает никаких неудобств, у него привычный ритм жизни, модель поведения, жизнь наполнена привычными ритуалами и привычками.
Но что если вы сменили работу и там необходимо обучаться чему-то новому? Если внутренние амбиции не дают вам покоя и требуют развития в профессиональном или личностном плане? Если вы вышли замуж или женились? Или у вас родился ребенок?
При изменении внешних или внутренних факторов вам рано или поздно придется выйти из зоны комфорта и перейти в так называемую зону дискомфорта, в которой необходимо отойти от привычного поведения. Например, учитывать мнение второй половины и налаживать совместный быт, учиться выступать перед публикой если это необходимо для новой работы и так далее. Думаю, у тебя примеров тоже немало (пиши в комментариях).
Так что же произойдет если ты выйдешь из зоны комфорта?
Ты начнешь развиваться. Комфортная жизнь характеризуется стагнацией, а трудности - возможностью развития. Каждый день, начиная с маленьких изменений, ты будешь самосовершенствоваться и узнавать о себе новое.
Ты будешь вдохновлять людей вокруг тебя. Будешь являться примером как возможно поменять жизнь. И покажешь, что быть обычным человеком без цели в жизни и человеком, который постоянно стремиться к достижению целей и изменению качества своей жизни- это только вопрос выбора того тили иного человека.
Ты узнаешь о себе больше. Лежа на диване ты никогда не узнаешь о своих возможностях, кроме как то, что ты круто лежишь на диване) Возможно ты прирожденный бегун, оратор или пекарь. Лежа на диване с гамбургером во рту ты об этом никогда не узнаешь. Попробуй! Рискни! Займись тем, к чему у тебя лежит душа!
Ты никогда не вернешься к диванной жизни. Занявшись своими мечтами и целями, улучшению качества своей жизни со временем, обернувшись назад, ты будешь смеяться над тем ленивым, "ничегонехотящим" и трусливым человеком, который боялся изменить жизнь. И гордостью за себя, что ты наконец то решился на перемены. Ты молодец!
"О, я и это могу оказывается! О, и это тоже!", "Как я столько лет работал на нелюбимой работе?! Даже не думал, что новая работа и новая деятельность такая интересная", "Я пробежал марафон! Как здорово, что я однажды поднял свою ж... с дивана и начал тренироваться. Оказалось бег это мое". Это примеры людей, которые решили поменять что-то в своей жизни и вышли из зоны комфорта!
Надеюсь, ты, как и я, стремишься разнообразить свою жизнь, пытаешься улучшить себя, заводить новые привычки, обучаться новому и посещать места, где никогда не был.
Подписывайся на канал! Поделись своими успехами в комментариях!
#зонакомфорта #комфорт #перемены #мотивация #качествожизни #меняюжизнь #меняюсебя #всеполучится #тымолодец