Найти в Дзене

День 15.

Проснулся опять в пятом часу. От холода. В начале ведения канала я уже писал, что у родителей дом к утру сильно остывает дом, и я ничего не могу в силу своей беспомощности сделать не могу. Ну а сейчас и вроде уже не актуально. В ближайший год два район, где они будут проживают будет расселен по программе реновации. Опять снились сны. Видел себя со стороны. Как будто кто-то мне показывает какой я на самом деле, все мои негативные стороны. Но в депрессию меня это как ранее не вогнало. Состояние в целом физически и по настроению удовлетворительное. Есть желание что-либо делать. Вчера обдумывал как получить дополнительный доход для того, чтобы быстрее добиться своей цели. Появились некоторые идеи. Надо все обдумать и начать действовать. Вчера кстати алкоголь не употреблял. Только немного кофе, в том числе и сегодня. Ну я думаю, что немного кофе в отличии от алкоголя не навредит. На сегодня планы сделать генеральную уборку в квартире. Итоги дня. Не употребляю алкоголь 7 дней. Поставленная ц

Проснулся опять в пятом часу. От холода.

В начале ведения канала я уже писал, что у родителей дом к утру сильно остывает дом, и я ничего не могу в силу своей беспомощности сделать не могу.

Ну а сейчас и вроде уже не актуально. В ближайший год два район, где они будут проживают будет расселен по программе реновации.

Опять снились сны. Видел себя со стороны. Как будто кто-то мне показывает какой я на самом деле, все мои негативные стороны. Но в депрессию меня это как ранее не вогнало.

Состояние в целом физически и по настроению удовлетворительное. Есть желание что-либо делать. Вчера обдумывал как получить дополнительный доход для того, чтобы быстрее добиться своей цели.

Появились некоторые идеи. Надо все обдумать и начать действовать.

Вчера кстати алкоголь не употреблял. Только немного кофе, в том числе и сегодня. Ну я думаю, что немного кофе в отличии от алкоголя не навредит.

На сегодня планы сделать генеральную уборку в квартире.

Итоги дня.

Не употребляю алкоголь 7 дней. Поставленная цель достигнута. Ставлю следующую цель – не употреблять алкоголь еще 7 дней.

Вес снизился до 78.4 кг. Особо на этот момент не буду налегать так как я чувствую себя комфортно. Но за здоровьем следить буду.

Генеральную уборку целиком сделать не удалось, но в целом я сделал прилично.

Ну и еще я сегодня допустил инфантильный поступок. Надеюсь, принятое решение поможет в моем проекте. Частично помогло, кстати. На самую капельку.

Ну что же. На сегодня все. Продолжу завтра.